很长时间不运动，昨天踢了一个半小时的球，今天浑身酸痛，怎么办呢？

伤风感冒

不是,风湿病症状是阴天时腿酸,痛.


估计是平时压力大、太累了平时要注意休息呵呵


不是的！可能太累的原因！

肌肉中产生了酸才导致你是疼痛，不过随着时间的退役酸被中和掉以后，你就会精神百倍。缓解的话可以用点云南白药白瓶的 很管用


没什么的
要么是平时运动的太少，坚持一段时间就不会有这种现像了
要么是你的饮食生活中蛋白质的补充不足，可以多吃鱼、肉、蛋、豆、奶等食物



如果你是第一次连续练，就是肌肉酸痛，休息一段时间就好了，如果是一直在练，就可能是过力了。可以用热毛巾滕一滕。

对症吃药。


吗丁啉


扑热息痛，


药不能乱吃啊先睡一觉试试，要是还难受，那就去看医生吧


多拉拉腿、休息休息就OK了。

你好！青年重症肺炎需视病情轻重治疗2-3周，首先要应用抗生素或可兼顾激素控制体温。目前你的症状还是跟肺炎病情没有好转有关，建议在医院治疗待病情好转复查x线或ct。同时饮食也要注意清淡营养。建议：点击此处参考我的文章《抗菌药物临床应用问答》山东中医药大学附属医院-肺病科-张伟主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>