为什么早上起来浑身酸痛
原因可能混多，比如身体比较疲劳，睡眠质量不好等等．睡前身体比较疲劳，我建议你睡觉前喝点蜂蜜水，因为蜂蜜中的糖是单糖，进入人体后能很快的消化分解提供能量而且不会导致肥胖．如果是睡眠质量不好，我建议你改变你的生活或是睡觉的方式．比如晚上锻炼做仰卧起坐俯卧撑让自己有疲劳感，那样就可以很快入睡，而且对改善身体以及睡眠质量很有帮助．睡觉的方式，比如你可以把你的枕头放矮一点，经常换床单，晒被子，还有可以采取裸睡，让身体完全放松都可以．
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风寒感冒怎麽会浑身酸痛
风寒感冒,风寒袭人肌表,水液停留肌肤、肌肤气血涩滞,筋脉拘挛,不通则痛!治以解肌散寒!红糖生姜汤、适当蒸桑拿、辛热类中药等方法,如荆防颗粒、九味羌活丸、感冒清热颗粒等!!误以凉药!!
如何快速缓解浑身酸痛
为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛，第一个步骤应在最初的几天，每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷，每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来，从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋，也可以是一包冷冻蔬菜。 在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来，以免皮肤冻伤。 经过两到三天的冷敷之后，肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解，这时就应该及时采取热敷疗法，以使肌肉彻底消除酸痛的感觉。 热敷疗法最好能够做到1天3次，每次20分钟。热敷疗法的手段多种多样，可以用一小瓶热水、一块热毛巾直接敷在疼痛...
浑身酸痛的进一步表现，原来是感冒流鼻涕加头痛，怎么才能控制住不严重哦？
所以说么一发现有感冒症状的时候要及时吃药，不然很容易变严重的，你头痛的原因主要还是病毒引起的，一般可以吃点快克感冒药就可以了，抗病毒效果不错，还可以按摩拇指与食指相连的部位合谷穴能止痛。
发烧吃什么好啊？
发烧不宜吃太油腻的食品，鸡蛋不能吃否则会加重的，稀饭易消化可以吃一点 水果，稀饭，青菜，鱼，虾，自己想吃的都可以，多喝水，要锻炼不要躺越躺越虚，少油腻多清淡
多饮水和多休息，并补充大剂量维生素C（成人1000毫克/日，儿童500毫克/日），因为大剂量维C可以增强体内血液中白细胞吞噬细菌以及抗病毒的能力，缩短感冒病程。提醒，只有大剂量维C才能起到增强抵抗力的作用，小剂量维C（60毫克-100毫克）只能满足日常摄入需要，并不能预防和治疗感冒。体温超过38...
浑身酸胀，骨头发软，神经疼，怎么回事
感冒了!!建议吃点感冒药就知道了!!不一定发烧!!记得多喝热水,多喝点
典型的感冒症状，病毒性感冒，没什么大事。感冒不一定引起发烧，只有合并细菌感染了才发热。可以吃白加黑，王牌速效伤风胶囊，康泰克等。注意休息，多喝水。祝早日康复
感冒了吧，发烧引起的