为什么早上起来浑身酸痛
原因可能混多,比如身体比较疲劳,睡眠质量不好等等.睡前身体比较疲劳,我建议你睡觉前喝点蜂蜜水,因为蜂蜜中的糖是单糖,进入人体后能很快的消化分解提供能量而且不会导致肥胖.如果是睡眠质量不好,我建议你改变你的生活或是睡觉的方式.比如晚上锻炼做仰卧起坐俯卧撑让自己有疲劳感,那样就可以很快入睡,而且对改善身体以及睡眠质量很有帮助.睡觉的方式,比如你可以把你的枕头放矮一点,经常换床单,晒被子,还有可以采取裸睡,让身体完全放松都可以.
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莫名全身酸痛,尤其是腿和腰,是什么原因?
是不是白天过分劳累了?有时候白天干了重活或者是走的路比较多,晚上会出现这种情况。就躺在床上多休息,找个人给你按摩一下,会舒缓很多。
去医院做检查
检查一下
一般情况下首先考虑感冒的情况,可以服用解热镇痛药物试一下。
腰痛,别以为都是“劳损...
为什么我早上起床就会感觉浑身酸痛,无力呢?20多岁的年纪特别容易犯困中午觉一睡就是2个小时?
你睡眠质量待提高,睡前洗澡或热水洗脚.被孑别蒙头,别太厚,别睡太晚,定时起床养成习惯.切记:习惯了一切都好了
晚上没休息好。建议你到户外运动运动,增强活力。是不是太宅啦
天天吃上火的有口腔溃疡,而且经常发烧 大概有2年了。正常吗?
这是因为你很少运动,饮食又不正确,肠胃不好,不能正常吸收维生素,血少.
发烧而酸痛,肝不好.容易引发重症肌无力.也是它的预兆/
不要等身体出现了问题才去治病.要改善饮食来防病.
不正常。 溃疡 用西瓜霜 建议检查。
不正常。我估计你的免疫系统出了毛病。有可能是白塞氏。你要注意
不正常,低温不好,到医院做...
我现在怀孕八个月了,每天都浑身酸痛,晚上睡不着觉,是怎么回事
当时我也是像你说的一样,但生了后这些坏毛病就消失了,没事这是你当妈妈的见证,
8 个月肚子已经很大了吧,要经常走动,现在这个时候睡眠是不怎么好,正常的
这可能是快要临产了,你有点紧张,不过只要你放松,我相信应该会好转,祝你幸福!
可能是缺钙,买点三精喝,我前段时间也是那样,吃了就好了
