怎么样才能把坏脾气改善？
首先要增强理智感，遇事多思考，多想想别人，多想想事情的结果，认真对待，慎重处理。一旦发觉自己出现了冲动的征兆时，及时克制。最好在发言动手之前把舌头在嘴里转上几圈，通过时间缓冲，帮助自己的头脑冷静下来。在快要发脾气时，嘴里默念“镇静，镇静，三思，三思”之类的话。这些方法都有助于控制情绪，增强大脑的理智思维。 当发觉自己的情绪激动起来时，为了避免立即爆发，可以有意识地转移话题或做点儿别的事情来分散自己的注意力，把思想感情转移到其他活动上，使紧张的情绪松驰下来。比如迅速离开现场，去干别的事情，找人谈谈心、散散步，或者一个人出去走走，这样可将因盛怒激发出来的能量释放出来，心情就会平静下来。 也可以用一个小本子专门记载每一次发脾气的原因和经过，通过记录和回忆，在思想上进行分析梳理，定会发现有很多脾气发得毫无价值，会感到很羞愧，以后怒气发作的次数就会减少很多。 建议平时有时间多听听节奏缓慢、旋律轻柔、音调优雅、优美轻松的音乐，对安定情绪，改变暴躁的脾气也是有帮助的。 祝你成功！祝你快乐！
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怎样改掉坏脾气？？
如何改掉于己于人都有害的坏脾气呢？第一，减少刺激。某种刺激会常常惹人不愉快，最好的办法就是尽量避开它。对于夫妻来说，在一些无关原则的事情面前，不要非得辩出个你输我赢不可。受气的一方，在对方火头正旺之时，不防躲避一下，自己先消消气，也让对方有个冷静下来的时间。第二，转移注意力。当某种不平之事使人心潮起伏怒火难消时，通过转移注意力来平稳地过渡一下躁动的情绪，不失为是一个上策。第三，由发怒转为兴奋。将怒气发泄到可以干的某项体力活动上，或用于学习和工作中。脾气不好的人，要注意常思己过，要认识到坏脾气会危害身心健康和家庭幸福。
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怎么样才可以改掉冲动的坏脾气
自己也说了，冲动是坏脾气，但不知道你是哪种类型的冲动，比如生气后会不顾一切的冲动还是平时就容易因为外界因素的刺激而冲动。前者是因为脾气暴躁后者则是因为个人意志薄弱或者随意性较大。无论哪种，只要不危害自己或者他人的利益就都可以接受。
也许你会有一天因为冲动做了后悔的事情，那时候才会慢慢学会思考。
现在不就是吗？祝开心！
保持个平常心，别轻易发火 多想想 主要还是靠你自己控制情绪
那...
怎么才可以改掉一个人的坏脾气？
我以前也一样 不过后来慢慢发现坏脾气不讨人喜欢 所以女孩子家 还是慢慢改改 坏脾气好 不过相处这么久 你脾气还蛮好的
1设身为她想一想2发脾气时想一想你与她的美好时光和回忆
重新投胎
忍耐，包容，理解，支持
如何改变自己的坏脾气
习惯有好有坏。好习惯不用说，坏习惯谁都讨厌。然而要想戒掉坏习惯可不是一件容易的事情。就拿戒烟戒酒来说，对很多人来说就是一个大难题。其实，不光是戒除烟酒的问题，很多对自己健康生活和正当事业实现起来有障碍的习惯性做法都是如此。现根据国外的一些资料以及本人的经验，就戒除烟酒这两个对绝大多数人来说都是不好的习惯提出几条建议。当然，凡事不好或者坏的习惯都有其共性，那就是形成的时间很长且特别适合自己目前的生活和工作的态度。只要抓住这个根本，戒烟戒酒的原则同样适用其他方面。谓予不信，请君试之。 第一，强化积极因素。冰冻三尺非一日之寒，习...
我的脾气又坏又怪.还很暴躁，说话还不顾及别人的感受，怎么办呢
这个……如果你想改变自己的这种易怒的性格，短暂的时间是无法改变的，这需要你长期的情感投入和超人的意志。我以前脾气也很不好，常和父母吵架，但当自己离家在外时，又很想念他（她）们，总之，人的情感只有经历特殊的磨难和体验，你才会明白亲情的意义和不易，当然你也要充分认识到自己的个性与他人情感的差异性，做到为对方思考，谅解他人，凡事三思而行。祝你好运！
尽量控制自己
改昂，要不北别人伤一次就...