为什么玩电脑玩了眼睛痛 脖子痛 背痛？

背部疼痛是许多人都有过的痛苦经历，但近来有一个好消息也许能使这些患者感到鼓舞，这就是：大部分下背部疼痛都可以经过8———12周的自我疗法得到痊愈。 下面是您在背部开始疼痛的头几天可以采用的家庭治疗方法： 1、尽可能早地在您受伤的背部放置冰块，每隔一小时放10———15分钟。冷敷可以防止水肿的发生、减轻疼痛并促进康复。 2、腹部朝下平直俯卧，胳膊放在身体两侧，头侧向一边。如果这个姿势使您感到背部疼痛，就调整一下姿势从而使自己感到舒适，保持这种姿势并放松共1———2分钟。 3、做骨盆倾斜运动以活动下背部，并轻轻地活动脊椎骨。平...

“神经内科有些大夫说是蔓状脊髓炎，有说是非横贯性脊髓炎，有说是椎管病变，有说是脱髓鞘多方硬化，还有说是蛛网膜粘连，而神经外科有些大夫则说是炎性压迫，有说是椎管狭窄。有的说是脊髓内病变，有的说是脊髓外病变。”上述多种说法已不重要，按第一次的方案治吧。方便时可来京找我面诊。北京宣武医院-神经内科-闵宝权副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

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您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《反流性食管炎及胃食管反流病的正确治疗》回复专家:济南军区总医院-消化科-王要军主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

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