我是不是有病了？
莲花仙子告诉你：怎样治疗失眠！1.自我调整 a.睡前保持心情平静 只有精神放松、心情平静，才能很快入睡。睡前不要做剧烈的体育运动，不跳舞，不看刺激的影视节目和书刊，不牵挂工作和学习，不想白天发生的不愉快事情，尽力排除心理干扰。晚上上床以后，切莫躺在床上重温今天的失误，也不要计划明天的活动。因为这样做，会使您变得更加焦虑或兴奋，不利于您的睡眠。 b.解除精神负担 如果您为失眠而苦恼、焦虑，一到晚上睡觉时就精神紧张，结果往往是越着急越难入睡，造成恶性循环。因此对付失眠，一定要顺其自然，泰然处之。为此晚上上床以前，您要做些使自己放松的事情，如散散步、洗个澡、看看小说、听听柔和的轻音乐等，忘掉白天的紧张和烦恼，保持宁静的心情，有利于您的睡眠。 c.勇于面对失眠 如果您上床后半小时仍不能入睡，不要醒着躺在床上。因为醒着躺在床上不睡，会使您把床和失眠联系起来，构成条件反射，从而强化了您的不良睡眠习惯。您可以起床做些事情，如阅读一本不太有趣的书，但决不可以看电视或听音乐。您也可以在黑暗的房间里，静静地躺在沙发上。也许您会惊讶：...
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有什么办法能让反应迟钝的我变聪明点啊。。
关于迟钝这个问题可以说是脑部神经的不明锐你可以尝试多给自己一些这个方面的挑战让自己的神经多接受运动～一段时间后自然可以有所改观但是不要太强求就可以欢迎喜欢问问的朋友加我Q94797930我会第一时间回答你们的问题揭开你们心中的疑问<尽最大努力而已>
(学习、等任何方面)注意力不集中、反应迟钝、感觉都天然呆了、-
二十出头了吧，如果这样有一方面是压力太大了
我得了暂时性失忆？
应该不是暂时性失忆，只是大脑过度疲劳，需要休息吧。如果休息得当的话很快就会好的。
早睡早起，不要背太多思想包袱，慢慢的，你会发现自己可能就是一时不适应的吧
脑袋摔坏了 应该
抑郁症的症状
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。 抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症发病率很高，几乎每10个成年人中就有2个抑郁症患者，因此它被称为精神病学中的感冒。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。造成这种局面的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识，偏见使患者不愿到精神科就诊。在中国，仅有5%...
人为什么反应会变迟钝？
因为人成熟了，需要面对的虽然是同一件事情，但自己却更会去想后果，而不会再向小时候那样随便小思而行了~~这说明你更会想问题了，你懂事了~~！