吃什么补锌快？
给孩子多吃补锌的食物，比如芝麻糊，土豆泥，南瓜粥，苹果泥等，缺锌严重的孩子，可以给孩子嚼服新稀宝。它是第三代蛋白锌产品，锌吸收可达40%以上，上市16年口碑一直很好！
葡萄糖酸锌口服
锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。 瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。
水产品
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经期盗汗发冷
病情分析:你好,关于这盗汗症状,我们认为这可能是肾阴虚的原因意见建议:朋友你好,从你的描述的这症状来看可吃些六味地黄丸的.
可以用热水袋暖暖 应该管点用吧
虽然说每月月经来时都会给人给成不适,这属正常,
但是如果很严重的话就有必要看医生了..
我个人不建议您瞎吃药!
祝您好运,希望采纳!
盗汗和自汗之间的区别在哪里
医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗，醒后汗自停的现象称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。 ①指发热汗出，亦称自汗出。见《伤寒论·辨太阳病脉证并治法》。 ②清醒时不因劳动而常自出汗。《三因极一病证方论·自汗证治》：“夫自汗，多因伤风伤暑，及喜怒惊恐、房室虚劳，皆能致之。无问昏醒，浸浸自出者，名曰自汗。”其临床表现，...
晚上盗汗连床板都湿了 但第二天却没有什么不适 这是什么情况
脸上下午会不会发烧?
风格愉解决打得过刚回家
因为会痛
做梦；额
如果经常是这样的话，那么很可能就是肾阴虚，吃六味地黄丸就可以解决。
怎么补精气神
首先要分清你是因何故如此。是什么导致你这样。
在中医讲，你的根不是精气神虚弱，这只是表象。是由五脏六腑的失衡引起的。
听你讲的情况，极有可能是肝郁气滞，升阳不足。
这种情况很有可能是因你的作息时间引起的。
若你不想吃药，我有一方法可令你缓解症状。
那就是早晨5：00之前起床，晚上22：00之前睡觉。这可令你有精神，不过一定要坚持一星期！一星期后你若真的遵守，那就会初见成效的。
一、清蒸人参鸡 原 料 人参15克，母鸡1只，火腿10克，水发玉兰片1 0...
我一大老爷们晚上盗汗，最好解决方法
你好：从中医理论上讲：你这种就是属于肾虚，所以你要注重自己的生活；
我经常给我的病人推荐这样去调理，肾为先天之本，有阴虚和阳虚、气虚，你可以因你的体质而食养；药补不如食补，下面敬请参考自己 调整身体
阴虚体质占8.89%
中午要保证午休,如果一个人怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏 红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，尤其夜间多汗，经常大便干结，那就是阴虚。这种人外向好动，但性情急躁。
调养方式：多吃甘凉滋润的食物，比如瘦猪肉、鸭肉、龟、鳖、绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、葱、蒜、葵花子...