为何我这段时间脾气变得很坏！老发火，看什么都不顺眼！怎么办？
把心情放宽，手头上的事先放一放，给心情放个假吧！一切都会过去的。
把事情看淡些，总之就是要冷静加思考…
鸭梨很大吗?给自己放个假
内分泌失调？更年期提前？大姨妈将至？
每个人都会有时候莫名其妙的烦躁，多和朋友出去玩，不要一个人带着
估计不顺吧！
可以听一下自己喜欢的音乐。多喝水压火气！可以跑步(最好爬坡)那样你气喘吁吁的就没有了那么大的脾气了
脾气大不要想为什么？任性是不好的，而要控制自己的...
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脾气坏是病吗？
当然也归为一种的 是心和肝的问题
肝火旺盛就容易发脾气
算，上火
压力大就放一放也是好事。但别过份。
最近脾气越来越坏…宝宝哭的越厉害越想发火…郁闷
可能因为照顾孩子阶段会这样的 试着调和心态
不要这样 试着调和心态哦 那样你还得发火到孩子长大啊
宝宝会哭你还得庆幸
产后抑郁正常的，克制一下
我有一个坏脾气老关不住,怎么办?
相信自己可以改变的,有时它也可能是一件好事的要学会合理的运用
请问怎样才可以控制自己的坏情绪同脾气??
受到环境影响的是人的本性,想要控制自己首先要对自己有自信，给个提示你，面对事情先闭上眼，回想一下自己以前是怎么面对事情的，再从心里面冷静选择解决方案。不行的话就回想一下好的事情啦~~~再不行的话不理就可以啦~~~多一事不如少一事嘛~~~嘻嘻~~~~~
暗示疗法：说话做事前默念 我要控制自己，不生气。
怎么样才能改掉坏脾气？
我的脾气也很不好，也不知道怎么改掉，平常心，没有太多的欲望，也许会好点。亲身体会。什么事情都想开点，不钻牛角尖。我虽然知道这些可以改掉自己坏脾气，就是控制不了自己，唉。