为何我这段时间脾气变得很坏！老发火，看什么都不顺眼！怎么办？
把心情放宽，手头上的事先放一放，给心情放个假吧！一切都会过去的。
把事情看淡些，总之就是要冷静加思考…
鸭梨很大吗?给自己放个假
内分泌失调？更年期提前？大姨妈将至？
每个人都会有时候莫名其妙的烦躁，多和朋友出去玩，不要一个人带着
估计不顺吧！
可以听一下自己喜欢的音乐。多喝水压火气！可以跑步(最好爬坡)那样你气喘吁吁的就没有了那么大的脾气了
脾气大不要想为什么？任性是不好的，而要控制自己的...
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脾气越来越坏怎么办？
每个人都会发脾气；碰到了自己心烦的事、或者说自己心里不愿意看到的、碰到的、提到的；有些时候一些事并不完全是自己的错；我以前看到一句话、凡事从自己身上找下错误，总是会得到解决的；思之人、度之过、自己也有错的时候；发脾气时、要问自己三个问题、1，为什么要发脾气？2，这件事情值得发脾气吗？ 3，发完脾气又会怎么样？你就会逐步改正的；无悔祝你开心
观观海,爬爬山,拜拜佛就会好多了
現在最...
如何改掉坏脾气？
脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 经常发脾气，会影响你的人际关系。那就应该调整一下自己的心态，努力的克制一下自己的情绪，缓解自己的压力，使自己的心情保持冷静，想想你的坏情绪也会像感冒一样传染别人的。试着去改变一下吧，不要让它影响了你的生活！
我的脾气就很大 现在长大工作了 每当我要发脾气时我都会深呼吸 冷静下来 ...
如果我变了，脾气越来越坏了，越来越会抱怨了，越来越不是当年的我了，那么，我该怎么办？？？
可以去外面旅游啊！这样可以调节一下心态、又不至于迷失自我、 还有要适当的给自己解压、
怎样缓解坏情绪，总是控制不住想发脾气！
是压力导致的坏情绪？还是本身的性格？如果是前者就好解决，如果是后者就难解决了，其实所有的情绪都在乎你的心情，只要你放松心情，保持一个好的心态就没这么多烦恼啦！塞翁失马焉知非福！
沉默，我以前也是那样，现在可以控制自己。
老公回来就不发脾气了，哈哈哈！
一个人的坏脾气．怎么来控制啊？
顺其自然啊啊
控制不了,我的脾气就一点也不好.