要怎样改掉坏脾气????
我觉得从你每天一睁眼开始起， 你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！ 不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己 这句话我想你应该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比 才能永远有奋斗目标 不要拿别人的标准去 衡量自己啊！ 遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！ 毕竟人无完人金无足赤嘛！ 别人说的对你认真接受 说的不对 你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人 如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢！对吧！ 最重要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情 ！还有就是谁都会有烦恼，人的一生也不可能时时精彩。烦恼就象一个影子，时时都会如影随形。我们的生...
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怎么样可以改变坏脾气？
1.恰当评估自己，安然接受自己的缺陷，不作无谓的抱怨。
2.善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时，可以通过倾诉等途径进行宣泄。
3.学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。
4.养成良好的生活习惯，防止各种不节制行为的养成。
5.在现实生活中遭遇困难，应持乐观、积极的态度，不断提高承受挫折的能力。可以换一个角度想想，就会海阔天空。
6.参加体育锻炼可以调节人的神经系统，排除体内一些致郁废物，转移人的注意力，宣泄人的压抑情绪，给人带来一份好心情。
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应该怎样才能改掉坏脾气？？
首先坏脾气是由心情决定的，也就是说你得让你的心态好， 你得让你的心胸宽广些，多相信别人，不要为了点点事情而怪别人，不要小气，要时时刻刻让自己保持客观快乐，不能因为生活中的小事来影响自己，从而影响自己的一言一行让自己看起来很没素质和修养， 所以你做个生活的主人，觉得自己是为了快乐而生活，不是因为生活而生活！
我脾气狠坏。不知道怎么才能改掉。有时候控制不住。乱发脾气。
脾气坏不要急，多多跟别人沟通一下，听听别人的想法与做法，这样你就会发现，耐性很重要。
生气时从1数到10再决定自己要不要发脾气，我就用这招，挺管用的
很简单~~~就是有是当你对别人发脾气的时候~~~ 你把哪个人想象成自己！！！ 你就回觉得 怎么样很伤友谊的啊~
如何控制自己的坏脾气
心境不够
遇到不高兴事的时候,要冷静.心里要想着:无所谓呀!算了.
久了,你的坏脾气自然就改了.
如果自己的脾气不好的话，冷静下来去想别的事情。或者找个发泄的地方发泄一下。
很简单 对我发泄
我就是一个坏脾气的女生，很任性，当你提这个...
最近脾气很坏，总是和老公顶嘴，他说我变了，我说你变我就变，他就是变得爱唠叨我，跟我说话带点教训，还说越看越讨厌我，我觉得他变了，不爱我了，我该怎么办
看来你需要好好的审视一下自己了。静静的理一理自己的思绪，好好的学习管理一下自己的心态和情绪。自己的心态变了，就会出现一系列的情绪问题。为了自己，为了家人，好好的学习调节自己的情绪。不要总是挑剔别人，即使再爱你 的人，天天被你挑剔，心情也不会是好的。
想想当初和他的好!男人是很累的!你要多体谅他!他并没有变心，只是生活的压力大!好好爱他吧
人总会变，心也一样。只要他懂得就行了
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