怎么样才能把坏脾气改好呢?
只有考你自己。不过这真的很难。有句话说的就是这 。江山易改。本性难易啊.
谁可以帮你呢,靠你自己吧,自我控制尽量别乱发脾气。
我和你一样,有时脾气不好,但是想下好的事脾气就会好的
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怎样缓解心理压力,我就是想让生活变的快乐,可我发现脾气越来越坏
万事由心定,一切放开了想.随他去吧
怎样去改变自己的坏脾气呢?
当你想发脾气的时候,努力的控制自己然后想着自己的目的是想要改变自己的这种不好的脾气!只要有信心,一切都可以改变
多交些朋友,多聊聊
当你想发脾气的时候,把要说的话,在心里对自己说一遍,如果还生气,那就说两遍,如果……继续加……直到不生气为止!!
懂得压抑自己控制情绪。
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我最近脾气很坏,精神也不好,我想问一下我是不是得了抑郁症?
有可能是这个病,想去医院治疗的饿话,西。安。红。缨。医。院挺不错的,我有一个朋友就是在那里看好的,你可以去看看
很可能。轻度的抑郁不怎么,慢慢会好的。就是注意不要太强迫自己。
别多想了,这只是因为你生活中带给你的压力而已、不过也不可长期保持这样的心态、否则你就真成了抑郁患者咯。
错,你多大,10几的话第一次好朋...
怎么控制自己的坏脾气
多做深呼吸,换位思考!
找我,我总是很淡定~
我脾气也很坏,只要有心改,平静点不就得了,对的一切都OK
我也想改
坏脾气的人怎么变成好脾气?
俗话说从小至80,说的是人的性格一旦形成就很难改变,确实如此,但不是必然的!!坏脾气的人可能是对自己周围的人的举止多数下有不满意的地方,但可以改的!我一亲戚以前很痞子的,他父母把他送去当兵啦!出来后人简直大变,你要想改变也可以的!!或者换个环境,或者像郭芙蓉那样,一生气就说:世界如此美貌,我却如此暴躁,这样,不好、不好。可能有用哦!!