马上就到预产期了，失眠多梦怎么办？

失眠的治疗主要是对因及对症并举，首先找出造成失眠的原因并加以解决。建议到当地专业机构就诊，明确病因，及时治疗。山东省立医院-心理咨询门诊-焦志安主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


希望我的回答对你有所帮助。首先是要保持稳定健康的情绪，要想保证睡眠安稳、舒适，必须心情愉快，平静轻松：因此睡前要尽量避免精神过于紧张和忧虑，养成入睡前不看惊险刺激的影片或书刊，不把烦恼带入睡眠的良好生活习惯。 坚持规律的睡眠 定时就寝和保证充足合理的睡眠时间是...

困但是睡不着，晚上精神很好。你很可能是夜猫生活型意见建议:这种情况是要有一段时间的调整才可以达到你想要的睡眠状态的，你可以选定一天要睡的时间，然后上床睡觉（不管能不能入睡），这样坚持3-4天，你的睡眠会有改善的。提示：睡不着可以数绵羊，每10只10的数，把绵羊不满你的头 到健康无忧网站查看回答详情>>

笨蛋 热重啦，调点金银花水喂喂，笨蛋自己也少吃燥热的食物，多吃蔬菜自然就会好多了


应该是感冒了，并不是所有感冒都发热的。


可能得了鼻炎你带他去给医生检查一下


去医院看看


用棉棒沾点水把干鼻屎弄出来就好了,很正常的,大人知道自己弄只是小孩子不...

本人建议你 白天坚持别睡 到了晚上 困了就能 安心入睡了 我以前就是那样 我妈教我的 这样你就调整过来了 多吃西红柿 最好生吃 因为里面含有的营养 你刚好能用 完了 我知道的就这么多了 请采用

你好，根据你提供的情况，中医药考虑是心血不足 血不养神 心肾不交证引起的症状，及时的对症治疗，是可以恢复正常的。建议需要注意饮食的调理，可以多吃大枣龙眼肉黑芝麻核桃仁之类的食物，口服中药调理，晚上热水泡脚，促进血液循环，可以有效的改善症状。 到健康无忧网站查看回答详情>>