为什么头总是晕晕的，特别是大幅度动作的时候？要吃点什么好呢？
你贫血了！
人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。 当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。 结论是：这种现象大都是一种正常的现象，不是贫血造成的。
1、有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子，减轻下肢的屈曲程度； 2、久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；甚至应该注意清理工作场地，防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害。 3、平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。 人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。 如果你蹲在地上，时...
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头晕容易得什么病
头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前後会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。 感冒时，可能会附带有头晕的病徵，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状。血虚的情况，容易在女性怀孕期间出现，贫血者亦经常有此问题。不过，要提醒各位，头晕并非女性专利，大男人同样有机会。当然，女性患头晕的比例较高，确是事实。西医将原因不明的头晕，归类为耳水不平衡，但从中医角度来看，这情况往往是因压力太大、或睡眠长期不足，一时虚弱所致。其他不可不防的头...
晕车时候怎样缓解头晕、恶心的症状
一般坐车子中间！别和抽烟的到一起，保持通风！可以买个清新口香糖！
心中要想路程还很远！
还有个方法就是入睡！
我一般都是这样，现在基本上不晕车了！
球采纳
转移吧，我晕车都爱打电话，这个不知道对你有用么。
吃药啊，晕车药。其实车做多了就不晕了（个人经历）
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为什么吃得太饱会头晕？
人们在对待饮食的量上，“吃要吃饱”仍是相当多的人的饮食要求，一日三餐都狂吃海饮者大有人在，毫无节制的饮食使人的胃、肠等消化系统时时处于紧张的工作状态，各内脏器官也被超负荷的利用而无法保养。这种过食现象至少对身体有两个方面的害处。 吃得过饱有害 新闻：东京近日发表了一研究成果，指出吃得太饱，会造成抑制细胞癌化的遗传因子活动能力降低，增加其患癌的概率。 这项研究以58位人为对象。研究人员调查了他们的饮食习惯，发现“每顿都吃得很饱”的人和“基本上只吃八分饱”的人相比，前者的细胞发生了变异，失去运动能力。是导致癌变几率增加的主要原...
究竟是不是胃病，是甚麽原因导致的
胃痛可能有若干因素，但大多数是由胃酸反流引起的。导致胃痛的原因有很多，包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。 常见的胃痛表现： 1. 疼痛位置 胃位于上腹部，胸骨下放凹陷、肚脐上方（靠近心窝处）处。如果将肚子划分为四个区域来看，左侧偏中上的部分这一区域的疼痛，最有可能是胃痛。不过，也有可能是食道、十二指肠、胆、肝或胰等疾病...
关于身体不适的食疗
生梨饭后化痰好，葱辣姜汤治感冒。海带含碘防甲亢，绿豆解毒疗效高。 番茄补血助容颜，葡萄悦色防衰老。核桃润肺生乌发，黄瓜减肥美容貌。大蒜治疗肠胃炎，芹菜能降血压高。白菜宽胸疏肠道，冬瓜消肿癌症少。萝卜消食又化气，橘皮助食黏痰消。莴笋通乳利五脏，健脾益肾数山药。补中益气马铃薯，开胃抗寒红辣椒。止咳化痰胡萝卜，韭菜补肾暖膝腰。养血平肝黄花菜，洋葱杀菌是良药。芋头散结治瘀肿，荸荠利咽热火消。胡椒躯寒又燥湿，蘑菇抑制癌细胞。心血管病食木耳，银耳强身又补脑。生津安神数乌梅，抑制癌症猕猴桃。大豆抗癌降血脂，虾皮牛奶补钙妙...