健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

只有59KG,如何增加体重?




增加运动量,增强食量




这还用问麽?爆吃点多带脂肪的东西不就得了

“只有59KG,如何增加体重?” 的相关文章

新生婴儿一个月体重增加多少正常?



小儿体重增长规律 体重增加速度与年龄相关。生后3月内小儿如喂养合理,体重增长迅速,约每周增加250~200克,3~6个月时,每周平均增加体重180~150克,此后3月内每周可增90~60克体重。 小儿体重可分3个年龄阶段计算。 1~6月小儿体重 = 〔出生体重(克)+月龄 X 700〕克 7~12月小儿体重 = 〔6000(克)+月龄 X 250〕克 1岁以后小儿体重 = 〔(年龄 X 2)+7或8〕千克 平均每年递增2千克,男孩与女孩相比,10岁以前男孩一般较女孩重,10~16岁女孩一般较男孩重,以后男又较女重。

怎样才能让人体体重增加,比如饮食方面,还有还需要锻炼么?



如果健康身体没有问题,其实是不用刻意增肥的,肥拉对身体器官的负担重,不是好事,用激素会发胖的,不过对身体不好的

宝宝两个月了,现在每个月体重增加多少正常!



前四个月每月增加2斤左右或者以上正常


方式是否


10


30KG


700-800克


孩子跟孩子不一样,有多的有少的,基本在两斤左右都算正常吧
...

肺结核治疗中,体重增加很快,正常吗?



过去的消瘦主要是肺结核所致,经过抗结核治疗肺结核得到了控制,体重也随之增长,属于正常现象,现在不要减肥,减肥对结核病恢复不利,待结核病完全恢复后再说。双侧输卵管处有包块不一定是不正常,排卵期卵巢可以有包块属于正常,但要密切观察,长期存在包块有可能是包裹性盘腔积液,但是随之肺结核的治疗这些积液也随之好转。河北省胸科医院-结核内科-高官聚主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

~怎么可以让人1个月内增加体重5-----10 斤,,(╰_╯)#



每天吃半斤牛肉加两瓶啤酒,我曾经这样一月增加了十几斤呢!



多吃,多睡,多锻炼肌肉


推荐下“新希望”,吃一斤长两斤!



好简单,早上吃碗大份的粉或者面,早上还不间断的吃薯条之类热类食品,中午继续吃它个三四碗饭,下午继续吃零食,晚上吃到撑,然后休息大概快到。12点了。再去吃一次。保证第二天起来就肥了一点。
...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。