我在躲避很多事,我很恐惧、很累,怎么办
调节心态,休息,有劲了再来过,并找到方法应对,躲着,有时事更多,不如直面好一些,向周围的良师益友学习,有了应对的方式你还怕什么呢?呵呵,加油……你可以的!
很好。跟我一个情况。
那就勇敢的面对它
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如何面对恐惧
几乎所有年龄阶段的人都有恐惧心理。事实上,恐惧并非一件坏事。当你感到恐惧时,你的体内会发生许多生理变化:你的心跳会加速;瞳孔会扩张,从而可以眼观八方;肾上腺素可大量涌入你的血管里,从而给你增添能量。当你遇到火灾或其他灾难时,恐惧会变成一种勇气使你逃脱灾难。同样地,当危险仅仅为心理所致时,恐惧能强迫你采取有效的措施。只有当恐惧程度比危险还要强烈时,它才变成一个严重的问题。 正如初生牛犊不怕虎,恐惧心理并非是生来俱有的。心理学家认...
怎样治疗性恐惧
看看心里医生我刚结婚的时候也是这样
性恐惧的概念
性恐惧大多是继发性的,是条件反射或行为学习机制在起作用。 已经发现,一些性恐惧的患者常常缺乏最基本的性知识。由于对性A的无知、讳忌和神秘感,因而对性交产生恐惧。 其次,早年的性创伤经历也是引起性恐惧的重要原因。如被强奸者、被性骚扰者,性的活动与痛苦反应已紧密相联,形成牢固的条件反射。一旦涉及性交等性活动,令人不寒而栗的不幸经历便会在脑中回现,同时也产生相应的...
为什么KTV我都唱不出来
没自信的表现,你这种情况在我身上也发生过,不是不想唱,而是不好意思唱,怕自己唱不好让你笑。学学芙蓉姐姐吧!爱咋咋地脸皮就是厚,这就叫自己骗自己,说的次数多了自己都信了,当然不是全部学,自己平时在家多练习练习,觉得可以的时候可以自己去KTV找个小包试着唱下,有了一首可以的歌,下次就可以在朋友聚会演唱了,之后重复,直至你成为歌神,那时就会感谢CCTV,MTV和我了。
你之所以不敢唱,在于你的内心有过多的执着,有可能执着于你唱后别人对你的看法,即形象问题...
儿童也会患上恐惧症么?
【沈阳解放军93303医院专家】倾心为你解答 ^V^愿你每天好心情——————————————祝幸福快乐一生^V^
儿童恐惧心理疾病,一般是在这种情况下造成的:
第一种情况是,某些孩子本来不怕的事物,如果和他感到害怕的事物联系在一起,就可能变为可怕的。例如,孩子本来不怕父亲,但如果被父亲毒打之后,父亲和被打痛的经验...
怀孕多久要去医院检查
我也没去检查 要是没什么不舒服 不用太着急 我末次月经3.31 到烟台论坛网站查看回答详情>>
有懷孕就要去檢查了
