请米老师帮忙:人流后40天没来月经,面长座疮,体重增加
你现在已经存在内分泌紊乱,去查一下激素水平,你的痤疮和体重变化就是和内分泌紊乱有关,你看一下中医,需要中医体质调理一下。广东省中医院-针灸科-米建平主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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怎样增加体重
如果你非常想胖,我建议你多吃高蛋白类和高脂肪类还有高胆固醇类食品.例如多喝牛奶(必须是全脂型且是特浓的),一天在三袋以上.高脂肪类的就多了,油炸食品都是.还有各种蛋类,尤其要多吃蛋黄.糖类和米 面也要多吃.如果你喜欢吃水果,尽量吃高糖的:如香蕉 芒果 葡萄 桂圆等等.
多吃菜,
吃了睡,睡了吃```多吃零食,不要运动```
整个妊娠期孕妇体重增加多少在正常范围内?
10-15公斤,最好25斤左右
20斤
增加多少都是在正常范围内
一般长20到四十斤是正常的
25斤左右就很标准了
这个不一定的,都说是30斤左右可是我周围的人都是增了...
吃什么,或者养成怎样的习惯,才能合理的增加体重?
如果你干重体力活的话歇一个星期能长8斤.如果不是先上药店买点药药肠子里的虫子,平时在吃点巧克粒.恩差不多了,不过不要太胖噢!
三个馒头两碗粥保你胖
每天一吃一睡
你那么着急干嘛!
需要一个合理的方法增加体重。
多补充一些核桃 坚果之类的酯类食品喝煲汤既可以增重 亦权当作养生
吃什么会增加体重(长胖)?
吃菜的时候用馒头沾菜汤,一个星期这样吃,一定会变胖.我的一个朋友就是这样胖起来的
油炸食品 甜食品
面食和肥肉
胃口好,吃得多,睡觉时间长
甜食,尤其是巧克力
夏天...