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有没有什么方法让人增加体重而不长肥肉?




注意蛋白,脂肪和碳水化合物的摄入比例,多做运动增加肌肉而消耗脂肪

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怎么增加体重?



去医院查一下胃口,如果为没问题的话吸收应该没问题,要是不吸收就是胃口的问题





吃了就睡觉啊 !

怎么样才能长胖,长高?增加体重?



吃添加剂


这要找农民伯伯给你打激素

怀孕四个月的孕妇不足45公斤,该吃什么来增加体重?



那你肯定是身材很苗条的吧,这不用担心,我怀我女儿四个月的时候连四十公斤都不到呢,因为那时我孕吐很厉害而且胃口很差什么都吃不下所以很瘦,等胃口好点时多吃点东西,只要不挑吃就行了,还有别忘了吃钙片。祝你生个聪明可爱的兔宝宝!


这没关系!多吃些有营养的食品!口味要清淡些!少吃太咸的食品!

我叔叔患有高胆固醇血症,到现在他的体重一直还在增加。请问如何控制体重比较好?



避免高脂肪、高胆固醇食物,如肥肉、动物内脏、黄油等,注意看不见的脂肪,如香肠和排骨。避免过多摄入糖、饮料和点心注意零食的热量,如每天多吃两把花生,一星期就会增加1.3斤的脂肪;多吃2两葵花子,相当于多吃4两米饭。如果压力倍增人变胖,越累越胖,俗称“紧张肥”。那就选择帝泊洱-美纤组合吧,这个组合有机的将帝泊洱和薏苡粉结合在一起。早上冲服1杯帝泊洱茶珍搭配1袋薏苡粉,可以缓解饥饿,补充营养,祛湿美容,空腹时美容吸收效果最好,是平衡代谢、舒缓身心的最佳时机;

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胃不好,再加上有时暴饮暴食,要么一整天不吃,现在无论吃什么,吃多少都吸收不了,有什么方法能增加体重的



首先是养成良好的生活习惯,一日三餐有规律,营养均衡。


生活饮食规律.


积极治疗胃病,同时少食多餐,吃些蛋白类东西,如牛奶等,同时,切忌暴饮暴食,喝酒吸烟。
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