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有没有什么方法让人增加体重而不长肥肉?




注意蛋白,脂肪和碳水化合物的摄入比例,多做运动增加肌肉而消耗脂肪

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整个怀孕过程体重增加多少对宝宝最好?



二十四到二十八斤

我不想长胖,不想让体重增加,用什办法能减肥.



每天多加锻炼,早起早睡,勤快点, 多做点事。


想减肥,做不来运动,就只能靠药物吧!现在好多药物都打着清肠道的旗号,其实就收拉肚子!不能这样又败银子又败健康的折腾。现在电视广告也不敢信,只能信朋友和口碑。这款由中美肥胖专家合作研制的“荷里活减肥组合”,得到广大朋友额的青睐,主要有下面几点原因:
1、它纯中药成分,不会老跑厕所,所以不影响工作和生活;
2、不会反弹(弹来弹去我要崩溃的!);
3、每天饭前吃两颗药,一天一次,很方便。
开始使用后,我确...

我老婆才怀孕三个月就脚肿,体重增加二十多斤这正常吗?



太不正常了.我怀3个月时,因为反应期我都瘦了。现在6个月才长2斤,我就偏瘦,但胎儿正常,快去医院检查吧!哪有3个月还不去的,怀孕越早检查越好,万一有什么情况可以做了,像宫外孕可能会威胁到孕妇生命。你也太能拖了。


缺钙!体重增加太快要控制点啊!


少吃盐,体重要控制好,可以多运动。


不正常,体重超标了,脚肿吃轻淡一...

我得了甲减,正常服药后体重会恢复正常吗?



甲状腺功能减退症(简称“甲减”)是由于多种原因引起的甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足,导致体内代谢活动下降的一种临床综合征。 一、临床表现: 1.畏寒、软弱无力、少汗、动作缓慢、精神萎靡、疲乏少言、嗜睡、智力减退、反应迟钝、偶有精神失常,如抑郁、痴呆、木僵等。 2.体重增加、面部及四肢浮肿。 3.食欲不振,腹胀,便秘。 4.皮肤逐渐变干、粗,毛发脱落。 5.心慌、气短,偶有心前压疼痛或压迫感。 6.耳鸣,听力减退,声音低哑。 7.四肢,肩背肌肉及关节疼痛,手部精细动作不如以前灵活。静息时手足麻木,活动后消失。 8.女性月...

有什么方法可以增加体重



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多吃糖类 脂肪多的食物 如巧克力 蛋糕等.. 多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力.很多人吃巧克力和冰糖,不久就胖了很多。   多饮高蛋白质饮品多吃花生,花生对增肥是很有帮助的.,1 吃点高热量高油脂的食物:巧克力,奶酪,粮食,炸鸡,方便面,汽水,花生,啤酒,动物内脏,还有肉类。 2 吃点含糖(别过量)食物:冰激凌,奶油,奶糖,...
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