怎么樣把坏脾氣改掉 ?
发脾气前先默数10秒,好好考虑一下,克制住冲动!
老话说：江山易改，本性难移。想一时改掉是不可能的，慢慢来，试着放下心来，放轻松。遇到事情后，不要急，静下心来。可能一时之间那是不可能的，但长期坚持的话，应该会慢慢好起来的
伟康将我自己写的评论介绍给你,希望对你有用.(抄袭别乱改多谢)人生在世每个人不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。 拿得起，放得下，多想些开心的事，把不愉快的事放在一边，做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。这样不是很好吗？当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样...
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最近不知道怎么回事,脾气变坏了
人都是个情绪化的谁也摆脱不了的我们不能有了打击就不活了也不能有了乐事就希望永远的快乐的人生就一种的滋味那也是无趣的啊不管是快乐还是消沉都是我们的人生啊快乐是你就大笑的,消极时你就哭吧让自己的消极有个发泄的出口的我们在什么样的情况下都得往前走的啊.我们只是人生的过客什么也不是的但在这过程里我们能克服人的弱点让自己的认识亮丽起来的书是好东西,是你迷茫认识的一盏明灯多看点好书可以指引你的
亲爱的友友好： 中午好哈！！我很荣幸的与您沟通，希望对您有所启发;我...
小心眼坏脾气怎么办?
多想想别的好处,平和的心态对世间每一件事和每个人.同时也要多想自己的不太对的地方,找到引起小心眼原因,然后好好的想想,为什么会生气,能不能不生气,生气能不能改变引起生气原因结果.如果不能,你还生什么气啊. 答案补充 生气只会给自己带来损失,最大的损失是身体和精神.
你需要想开点，什么事情都有另一面，给自己的心灵一个出口
终于想到要改拉 其实你脾气也不是很坏 只要控制下就好...
怎么样才能改掉我的坏脾气呢？
我的脾气也很坏的，但是人总随着年纪的增长，就有着不断的变化，也就学会了“忍”，等事情过后人都冷静下来了，才知道自己又领悟到一些经验，有时候自己真的要和别人换个位置想想！
多站在别人的立场想问题多为他人考虑还有就是要让自己知道坏脾气是会隐响朋友间的关系的
克制自己..不要太自私,,
凡事三思而后行表总是想别人怎么...
怎么样才能克制自己的坏脾气
想发火的时候，深呼吸，慢慢冷静一下，喝杯水，然后把自己的想法慢慢讲出来，不要用吼的。道理不是谁的嗓门大，谁就有理的。同时，多站在对方的立场上考虑一下，他这么说，是为什么原因？换位思考，有利于你多方位的观察世界上的人情冷暖。最亲近的人，其实还是自己的家人
开车
做事冷静点 说话前动动头脑
当你要发脾气时，心里默...
情绪很坏，脾气又差时该怎么办？
你好！请听听我的一些见解，愿对你有帮助
有几种方法，可以消解你的情绪。
1：在你脾气暴躁时，你要心平气和冷静下来，做个深呼吸，去公园或者山林一些能和大自然亲近的地方，呼吸着自然的清馨，这样你的情绪就会慢慢平静。
2：如果你控制不住自己的情绪，你可以在家准备一个沙袋或者是其他一些抗打击而对你无伤害的物品，那他们发泄，这样发泄出来就可以消解。
3：青春期的少年们容易冲动，是因为你们压力大，而且对于其他事物有些情绪。那你可以平时多多锻炼，像早上慢跑，平时多多参加体育活动。
4：脾气暴躁时，你可以转移你的目标，如去登山，看书，看电...