怎么樣把坏脾氣改掉 ?
发脾气前先默数10秒,好好考虑一下,克制住冲动!
老话说：江山易改，本性难移。想一时改掉是不可能的，慢慢来，试着放下心来，放轻松。遇到事情后，不要急，静下心来。可能一时之间那是不可能的，但长期坚持的话，应该会慢慢好起来的
伟康将我自己写的评论介绍给你,希望对你有用.(抄袭别乱改多谢)人生在世每个人不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。 拿得起，放得下，多想些开心的事，把不愉快的事放在一边，做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。这样不是很好吗？当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样...
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为什么人到了夏天脾气会变坏？
情绪与气温密切相关。寒冬腊月，使人懒动少语；高温，使人浮躁易怒。其原因，是气温影响下丘脑的情绪调整中枢之故，情绪与睡眠有关。炎热的夏天，睡眠时间普遍减少，睡眠质量普遍下降，这也影响了情绪。
胖的人 心浮气躁的 我妈就是 同情我吧
热啊 让人心里 烦杂
因为天气不好、阴晴不定，人的心情会随之变化...
怎样让自己脾气变坏？
学会愤怒、憎恨。
变坏容易 变好难
为什么一定要变坏呢 你要知道脾气变坏就等于自己的人品也在慢慢变坏 这样下去只有坏处没有好处的 所以还是多往好的方面想想
受一点刺激！！！或者遭受一点挫折！！！
性生活不协调也可能这样 生活压力大...
孕妇的脾气是不是很坏？
这个是正常的现象，怀孕后，由于体内激素水平的影响，加上对腹中宝宝的担忧，以及一些日常的家庭琐事等，孕妇容易心情不好，脾气也就跟着不好，家人要多让着一些，包容她，理解这是她特殊时期的特殊反应，安抚好孕妇的情绪，这对孕育健康的胎儿是有好处的。
有时候是的 。不过也有不是的 。那是因为她随着怀孕的开始心情浮躁的，没事，多让着她点 ！
是有些不正常 容易发火 没事...
最近脾气很坏，总是和老公顶嘴，他说我变了，我说你变我就变，他就是变得爱唠叨我，跟我说话带点教训，还说越看越讨厌我，我觉得他变了，不爱我了，我该怎么办
看来你需要好好的审视一下自己了。静静的理一理自己的思绪，好好的学习管理一下自己的心态和情绪。自己的心态变了，就会出现一系列的情绪问题。为了自己，为了家人，好好的学习调节自己的情绪。不要总是挑剔别人，即使再爱你 的人，天天被你挑剔，心情也不会是好的。
想想当初和他的好!男人是很累的!你要多体谅他!他并没有变心，只是生活的压力大!好好爱他吧
人总会变，心也一样。只要他懂得就行了
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怎么样才能改变自己的坏脾气呢？？
我们内心的情绪是呈波浪式起伏的，其实每个人都会有烦恼的时候，人的欲望太多了！所以我们要以平淡的心态去看待得与失。生活之中不如意事之多不可预知,有一些是人力不可为的. 在心烦郁闷的时候，要学会看看自己所拥有的和自己的优点，这样你的心情也许会好点。还有就是找到自己真正感兴趣的,做自己喜欢的事充实自己.认真对待平日看似平淡单调的生活,多听 多看 多做,多交友,多交流.我认为解决烦恼最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，听听 音乐，看看 电影，谈恋爱,或者外出运动一下感受大自然的清新和宁静，释放一下压抑的心情。呵呵 人生就好像是接力...