坏脾气要怎样变好一点点？
自我控制控制，越不控制，脾气越大当你控制住了几次之后你会发现自己的脾气有所改善的我就是这样控制的 我发现最近的我脾气小了很多 而且也没那么易怒了还有就是压力大的原因 试着放开一点 别给自己太大的压力 一切会好的
把遇到的烦心事当做生活的乐趣去处理，相信在努力中，自己的心情也随着事情的解决而变得很轻松。 每天把心情调到最愉快的状态，对生活充满希望！
遇事换个立场想一想，也许你就能多理解点别人，理解了别人你就不会动不动就发火了
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得了糖尿病的人怎么脾气都很坏无理取闹吗？这个时候是迁就他们，还是
是这样的 ，糖尿病人就是这样，脾气急噪的很，没有办法，你就迁就着忍着点吧，平时吃药的时候少对些安神的药吃一些，休息好了就会心焦的时候少一些。但是在买要的时候一定要注意是糖尿病人可服的 那种
不是糖尿病人这样 所有有大病的人脾气都不好 你换位思考下吧
应该不是这样的。看看有没有别的原因。
如何改变自己的坏脾气?
一个字：多忍
怎么调节心情，改掉坏脾气？
既然你不能生气，就必须克制自己的情绪。凡事应该想开一点，放弃一点不那么重要的事情，有舍必有得嘛，这样你就不会老是对一些事情耿耿于怀；此外，学会理解，有时候站在对方的角度看一下，可能就不那么生气了。
睡眠充足一天都是好心情，在来份美味的早餐慰劳下自己，去公园散散步，看看年纪大点的人是如何修生养性的，平时看看书，听听音乐，练练字，买副十字绣回来绣好了，一天就会过得很充足。
调节好自己...
请问：要怎么做才能调理自己情绪，改一改坏脾气。
这个是需要锻炼得来的，你可以在生气发怒是试试下面的办法，会有助于改变目前的现状，当然坚持做下去是必不可少的- 数数，在心情不平的时候，先数5个数，然后在行动- 喝水，在将要烦躁的时候，喝一口凉水，含在口里一会，然后再说话- 延期满足自己的发泄欲，告诉自己这次就算了，别让我下次逮到你- 深呼吸，减慢心跳的速度希望能够帮到你
每当自己要暴发脾气时要想想后果！想想他人的感受！人与人之间相处更需要宽容！真诚待人、别人也会真诚待你。
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生完小孩的妈妈为什么脾气那么坏？
要理解，有了孩子，妈妈更要担心，怕孩子这样，怕孩子那样，孩子有一点不舒服都会影响妈妈的心情的，不是光父亲有责任照顾家，妈妈的责任也突然加强了，女人的心思也很重的，不过，别担心，慢慢就好了，只要你多帮她，她看到你照顾宝宝的样子，看到你爱这个家，她再累也值了，慢慢心情会好的
这是因为你刚做妈妈还不习惯育儿的生活，就会有些想法；想什么事都安你的想法做，免不了要发脾气，你要慢慢去适应以后的生活，因为有了孩子以后生活就不像以前了，
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