我不知道自己是肾阳虚还是肾阴虚，在南海该怎样治疗？
多考虑手淫过度导致的肾虚，建议积极戒除手淫。 手淫行为具有严重的成瘾性,一旦成瘾,很难克制.频繁,重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,早泄等。建议用以下方法控制一下：1. 平时应多做精神上的练习来克服诱惑,而不要等到诱惑最强烈时才祈祷. 2. 制定一个有力的每日锻炼计划.锻炼能减缓精神紧张和沮丧,它绝对是解决问题的基础.当你感到压力加大时,锻炼可以加倍. 3. 当手淫的念头强烈时,尽最大能力在你脑子里制止这个念头.你可以背诵名人名言或唱一首振奋人心的歌曲.最重要的是要把你的念头从纵容自私的需求上调转过来. 4. 制定一个节欲的目标,从每天开始,然后逐月,逐年,最终达到完全戒断.直到你完全戒断时,你才能真正克服诱惑. 5. 经常想象一个已经改变了的自我,这会使你很容易地作到行为和态度上的彻底改变.每天花时间想象自己有足够的能力和自控力,能轻易地克服环境的诱惑.
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肾阴虚的主要表...
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请帮忙判断肾阴虚还是阳虚
肾虚了，肾虚，一般可分为肾阴虚，肾阳虚和肾阴阳两虚,肾阴虚时，有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状，严重时有耳聋、口干、盗汗、低热、颧红，手足心热等现象。肾阳虚时，有腰酸腰痛，性欲减退、滑精、早泄、阳萎等。肾阴阳两虚，精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。〕常吃的食品中就有补肾的功能，比如，猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处，核桃还有润肺的作用，生食或者用一两核桃仁配一斤白酒浸泡一个月，每晚少量饮用，也能达到补肾的效果。民间还有“东北人参，江南...
肝肾阴虚 可不可以吃逍遥丸！
当然不能。逍遥丸（散）主治肝脾不和证。主要表现为两胁作痛，寒热往来，头痛目眩，口燥咽干，神疲食少，月经不调，乳房作胀等。而肝肾阴虚主要表现为头晕目眩，耳鸣，腰膝酸软，盗汗，遗精，手足心热等。
肝肾阴虚的人不能吃逍遥丸。
那玩意儿不是很好的，还是别吃了。
血热的人不可以吃
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肾虚是什么症状?冬季怎么调养身体?
一般说来，年轻人不用刻意补肾，注意生活有规律、做好腰部的保暖即可，40岁至50岁的人群可以适当食补，如山药、芋头、洋葱和大葱可以适量食用，在医生的指导下，可在炖汤时加入锁阳、当归、党参等药材。 肾虚或肾亏的人，在冬天最好少吃绿豆等凉性食物，而多吃温热食品，如姜、羊肉、枸杞，此外，如黑豆、黑木耳、黑芝麻等黑色食品也是有利肾脏的，可以吃一些，主要还是要适当运动，保证不着凉。总体说来，不宜刻意吃药或药性的保健品。 答案补充 肾阴虚，表现为口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状。另...
这种症状是肾阳虚还是肾阴虚啊？
是肾阴虚和气虚引起的，可以吃六味地黄丸，用黄芪炖鸡蛋吃补气
肾阳虚：腰酸软而冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，面色光白或黧黑，男阳痿，女宫寒不孕等。
肾阴虚：腰膝酸痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少闭经，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，尿黄便干等。
可以吃些六味地黄丸，最好让中医大夫给你看看再做诊断,和用药
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请教，肾阴虚还是阳虚性别：男年龄：35
病情分析：从你描述的情况看，尿不尽尿没有力，有时会腰酸痛，手脚膝盖都冰冷的，多梦，考虑是肾阳虚，但是耳鸣是肾阴虚的症状指导意见：你好，总体来说，你是肾阳虚的症状，建议你吃点五子衍宗丸试一试，平时不要吃辛辣寒冷的食物。 到爱医网网站查看回答详情>>
阴虚有哪些具体表现？ ·\"阴虚生内热\"，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等； ·体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差； ·月经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、...