肾阴虚吃点什么食品能调理

虚寒化火徴；
 
 三因证；外因，内因，不内外因；
 
天不满西北，地不满东南，环境生理；出生地，生活地。
 
十里不同风，百里不同俗，形成自然生理不同。

 

【宇宙浩然】




天人合一时空节点；
人类生存混沌学问。
黄帝内经养生之道，
阴平阳秘精神乃治。
开创我们健康生活，
黄河魂魄天下银河。
民族智慧惠诸世界，
大器无藏共和自然。
 
一，

中医学问；统称术语，

女性血虚；男性肾虚。

男无阴萎；女无肾虚，

女有阴萎。男有肾虚。
 ...

据你所述，有肾阴虚，肾阳虚的症状，但不明显，建议你在当地找大夫号脉，辨证施治，对症下药，效果会更好些。中医临床:阴虚以六味地黄丸加减；而阳虚治则：温补肾阳。根据患者症状用药。


肾阳虚：腰酸软而冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，面色光白或黧黑，男阳痿，女宫寒不孕等。
肾阴虚：腰膝酸痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少闭经，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，尿黄便干等。


...

肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。 临床表现：腰膝酸软而痛，或阳萎，精冷，妇女宫寒不孕，性欲减退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿（腰以下肿甚），按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸喘咳；面色晄白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，精神萎靡，小便清长或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力或弱。 肾阴虚是指肾阴不足，虚火内扰所表现的证候。 临床表现：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。 肾...

一、肾阳虚证主症：腰膝酸冷，下肢尤甚，阳痿早泄，滑精精冷，女子宫寒不孕，性欲减退。兼症：头目眩晕，面色 白或黧黑，畏寒肢冷，精神萎靡，便泻稀溏，五更泄泻，小便频数，清长，夜尿频多。舌脉：舌淡、苔白，脉沉细无力，尺部尤甚。审证要点：腰膝酸冷、性欲减退、夜尿频多为主与虚寒症状共见为主。二、肾阴虚证主症：腰膝酸软而痛，头晕耳鸣，男子阳强易举，遗精早泄，女子经少或经闭。兼症：齿松发脱，崩漏，失眠健忘，口咽干燥，五心烦热，潮热盗汗，骨蒸发热，午后颧红，形体消瘦，小便黄少舌脉：舌红少津，少苔无苔，脉细数。审证要点：腰酸而痛、遗精、经...

1、肾阴虚 肾阴不足，易生内热，可出现低热，手足心热，颧红，口干，头晕，眼花，耳鸣，耳聋，视力减退，腰腿酸痛，腰膝无力，遗精，夜热盗汗，尿量多，女子经困，男子精少不育。舌质红，舌苔少，脉细数。治法应滋阴补肾(滋补肾阴)。 常用药物 滋阴补肾：熟地、元参、山萸肉、枸杞子、女贞子、何首乌、旱莲草、鳖甲、龟板。 凡是结核病、糖尿病、尿崩症、营养不灵、久病体虚、恶液质、不孕症等有肾阴虚症候的，都可采用上述药物。 2、肾阳虚 身体消瘦，面黑，四肢腰背发凉，怕冷，腰背酸痛，阳萎，早泄，性欲减退，或尿少浮肿，或食少便溏，或喘息，五更泻。...