长期坐办公室，是不是双腿的肌肉渐渐萎缩了

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珍宝丸国家药典唯一明确治疗萎病(肌肉萎缩、重症肌无力、脊髓空洞症、进行性肌营养不良)的蒙成药，《中华人民共和国卫生部药品标准蒙药成册》（中华人民共和国卫生部药典委员会编1998年版）共收录145个蒙成药方剂，“珍宝丸”是唯一明确主治肌肉萎缩、重症肌无力、脊髓空洞症、进行性肌营养不良久治不愈等症的蒙成药。

痿症中医可治。服汤药或针灸，但须辩证施治。


用中药可以治好。


嗯！中医在这方面的确也有优势！以前看到过把瘫患治好了的！中医把这归为肝、脾、肾方面的病变！可以采取理疗结合的方法！中医针灸在这面很有奇效！

我是健身教练. 用杠铃做卧推最好,如果不方便去健身房在家用臂力器也行.绝对有效果. 给我满分吧


没有锻炼器材的话 俯卧撑 仰卧起坐 引体向上 再跑跑步


【双杠臂屈伸】: 胸肌肱, 三头肌, 三角肌(前束)为主, 兼练背阔肌、斜方肌一般过程为:双手分别握杠,两臂支撑在双杠上,头正挺胸顶肩,躯干、上肢与双杠垂直,屈膝后小腿交叠于两脚的踝关节部位。肘关节慢慢弯屈,同时肩关节伸屈,使...

复杂的不说，运动最重要，还有就是心灵的鼓励，要是你们每天陪她运动并要说明她已经是有好转，那她会更有信心去康复，还有晚上多帮她按按肌肉


最基本的是康复训练 医生应该给你说了吧？这个很重要不然肌肉很容易萎缩


肌肉要是萎缩，吃什么都不管用，只能补充点蛋白质多的食物，那样有利于恢复。
，要是没有石膏的话，你可以给小腿按摩，捏捏肌肉，骨折好很多能动话，轻微活动，肌肉要不运动容易萎缩的。为什...