当心灵上受到创伤了怎样能走出这个阴影？
我觉得人不可能一辈子都一帆风顺，遇到挫折和打击是很正常的。所谓的受伤，就是自己觉得心痛，没办法接受事实，谁没经历过创伤呢？！其实心灵的创伤需要靠自己才能真正愈合，没人知道需要多少时间才能真正走出这个阴影，但最起码的是你自己要对自己有信心，可以说一下是哪方面的麽？！
找一个人能够包容能够关心，呵护；心疼，能够让你依靠的人来带着你一起走出那片阴影，，这是最好的解决方法，因为当自己是一个人的时候静下来的时候心灵上的阴影就会浮现出来当你怕的时候没人听你诉说没人呵护关心你，那么你将一直这样重复受到折磨；；找一个人来帮你吧
没心，没肺的过日子就什么都不在乎了
亲近自然
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