当心灵上受到创伤了怎样能走出这个阴影？
我觉得人不可能一辈子都一帆风顺，遇到挫折和打击是很正常的。所谓的受伤，就是自己觉得心痛，没办法接受事实，谁没经历过创伤呢？！其实心灵的创伤需要靠自己才能真正愈合，没人知道需要多少时间才能真正走出这个阴影，但最起码的是你自己要对自己有信心，可以说一下是哪方面的麽？！
找一个人能够包容能够关心，呵护；心疼，能够让你依靠的人来带着你一起走出那片阴影，，这是最好的解决方法，因为当自己是一个人的时候静下来的时候心灵上的阴影就会浮现出来当你怕的时候没人听你诉说没人呵护关心你，那么你将一直这样重复受到折磨；；找一个人来帮你吧
没心，没肺的过日子就什么都不在乎了
亲近自然
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可以找我看病后再确定治疗方法，我是周二下午门诊。网站上有我的联系方式。中国医学科学院整形外科医院-整形科-宋维铭主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
焦虑症有无创伤手术吗
你好。建议先在正规医院心理科进行足疗程足量的药物和心理治疗。如果药物治疗无效，可考虑手术治疗。手术为微创，比较安全，费用3万元左右。上海瑞金医院-功能神经外科-孙伯民副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
心里的伤疤常使我很伤感，心里总是空落落的，我该怎样抚平自己的创伤是自己生活的快了点。
找到自己生活的重心，让自己生活的充实点，不要总把注意力集中在过去的事情上，多到开阔的地方走走，有条件可以旅游一下，给心情放个假！
转移自己的注意力，将自己目前的主要精力放到自己喜欢的事情上，让时间去冲淡一切…
该来的它终将会来！该走的最终会走！何必那样苦苦相逼！
就一句话 没有什么人是不...
心灵的创伤，可以治愈么？ 怎么治？
要靠自己给予心理安慰，其实每个人偶尔会用谎言欺骗自己的心，让自己不那么难过，但确实管用，伤害已经造成了，多爱惜自己，讨自己欢心，时间会慢慢冲淡伤害，过去的就让它过去，学会放下是对未来生活有好处，如果我们一直难过，那么会悲伤到不能好好感受其他的幸福，所以应该学会释然把过去的事情看的淡一些，别过于计较，坚强一点。
可以治愈。但、会留下疤痕
时间...已知治愈最多的
还有其他浪漫的理论性...
当内心受到创伤时,该怎么去调整?
内心受到极大创伤,肯定不是一般的小事.但是毕竟还是事.生活中谁有可以避免这种遭遇呢?别放在心上,要想开点.