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有什么简便的增加体重,锻炼身体的办法




首先你要有个好的心情,心态要好!!这是必须的!其次多吃,有营养的,高热量的!!吃过饭时少许吃点酸的!帮助消化。。。再者呢要多锻炼。这样才不会变胖!!生活上呢,我也刚刚高中毕业、、尽量少熬夜!!生活要有规律、、乐观的看待问题!!!心态最重要!!




吃巧克力




没事吃巧克力,不要挑食,按时吃饭



第一:不要挑食,按时吃饭,不过要多吃肉类的吧,第二:我看你不要锻炼了,因为锻炼是用来减肥的,反正一句:多吃饭、多吃肉类

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孕妇怎样增加体重



怀孕初期是会出现体重减轻的现象
在后几个月食欲增加会胖的

请问有增加体重的方法吗?



这个嘛,应该是时间的问题,等你中年了,工作量大了,应酬多了,自然而然地胖起来了再者,这个想法不对的话,我只能说你的瘦是天生的,只有用先进的现代高科技往你体内注射脂肪了……

喝咖啡会不会增加体重?



不增加体重


咖啡对身体的危害 目前并没有直接证据显示咖啡因会导致骨质疏松症,且某些研究发现,咖啡因虽会增加钙质排泄,但并非造成骨质疏松的高危险因素,钙质的摄取不足才是主要原因,因此仍建议应该注意钙质的充分摄取。咖啡对血脂肪、血压、心脏病与癌症的发生率,目前研究人员还没有足够证据显示咖啡因相关性。喝咖啡过量虽然可能会妨碍胎儿的发育,但未能证实是否会导致早产或婴儿出生体重不足。不过仍然奉劝孕妇少喝咖啡为妙,因已有够多的研究指出咖啡因会 降低妇女受孕的机会,...

2岁3个月小女娃娃上幼儿园后半个月体重增加2斤。。正常吗?(身高98CM,体重35斤)



正常,学校老师对她太好了。


正常,因人而宜

怎样才能增强抵抗力?增加体重?谢谢



不生病是最好的答案 平时多注意点 自己得会照顾自己虽然是小猪但是也得多锻炼 你已经很能吃了 就不用注意吃的了 蔬菜也得吃啊 猪可是素食动物啊
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