不让坏脾气发作,最好用什么办法?
呵呵,你问对人了,我脾气就不好,每次和男朋友吵架,都会发火,事后会觉得就这点小事.你要深呼吸,让自己缓解下情绪,心理暗示,就这点事我不理他,等一会和他算帐.这样控制住暂时不发作话,等一回就会遗忘一部分,情绪就会不那样激动,千万不要在自己激动时吵架发火.还有就时听歌曲,缓解情绪激动.找朋友诉苦.很管用的.
要发脾气之前努力控制自己,并且问自己:1.我该不该发脾气? 2.我发完脾气会怎么样? 3.这件事有那么严重吗?
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请问要如何改掉坏脾气?
首先要恭喜你,你现在已经成功了一半,那是因为你已经认识到自己的这个缺点了,而且想去改掉,这是就是成功的开始,而且为你改掉坏毛病,有了一个好的开端,你有了这个念头,办法就多了。 第一,你要想到每个人做事都有自己的道理和理由,也有人家自己的处事原则,那就首先要尊重别人,也包括认真聆听别人讲话,而且三人行必有我师,每个人身上都 有我们值得学习的地方,请问如果你是这样想你还会发脾气吗? 第二,其实人都是有脾气的,没有脾气的人也就没有了修改个性,没有个性的人还有什么味道呢,所以一个人应该是有点脾气的,但也不能总是发脾气...
他越来越放肆,越来越脾气坏。我该改变他吗
弄清楚他为什么会这样,根据实质问题解决.如果改变不了,就放手
是不是你太宠他了?如果是·想办法改变他·不然有你累的时候
首先他是你什么人,你爱他嘛?爱他就改变他了
怎样克服自己的坏脾气?
问题一, 如果你家附近有一家餐厅,东西又贵又难吃,桌上还爬着蟑螂,你会因为它很近 很方便,就一而再、再而三地光临吗? 回答:你一定会说,这是什么烂问题,谁那么笨,花钱买罪受? 可同样的情况换个场合,自己或许就做类似的蠢事。 不少男女都曾经抱怨过他们的情人或配偶品性不端,三心二意,不负责任。明知在一起没 什么好的结果,怨恨已经比爱还多,但却“不知道为什么”还是要和他搅和下去,分不了手。 说穿了,只是为了不甘,为了习惯,这不也和光临餐厅一样? ——做人,为什么要过于执著?! 问题二, 如...
我脾气越来越坏了,很容易发火,怎么控制自己的情绪呢?
尽量控制自己的情绪啊,发火之前肯定是有原因的,找出原因,对证下药,有些事情我们无法控制的,只能克制自己!
小事反正又没人管的着。
怎样可以改变自己的坏脾气?
其实一个人的性格是多年就有的了, 要改掉它不是那么容易的, 俗话说\"要学坏,只需三天; 要学好,得要三年.\" 其实想要改掉自己的坏脾气, 就要坚持, 一个字\"忍\" 当你想要发脾气的时候要尽量的克制住,或者喝喝茶来缓解缓解, 什么事情别斤斤计较, 只要把关键时刻给忍住了就会好起来的, 心里就会要这样的感觉\" 我做到了, \"当你看到什么东西或听到什么话语让你感到很烦心,很想发脾气的话, 只要保持沉默就OK了, 要学着自己去控制,掌握自己的情绪,而不是让情绪去操控你, 这也得需要时间和你亲人朋友的配合,给他们讲讲,一...