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要怎样才能让自己改掉坏脾气,去做一个快乐德人?




点点,你其实没有错,也不是你的脾气坏,只是你心里想的都是一些很遥远的事情,总是把一些事情拿去想的很复杂,所以你才会搞的自己那么不开心知道吗?其实没必要那样,去想想开心的事,不要把别人说的话放在心上,嘴巴都长在别人身上,你又管不了是不是,好了,其实我觉得你的脾气已经变好多勒,卜像以前那么冲了,也学会忍勒,现在你要好好的做找份稳定的工作,懂不懂,这就是你现在要做的该做的事!




想想看自己哪里做错了,有什么缺点,到底脾气哪里坏?到底自己想要的是什么,改善自己的生活习惯,或许就可以了吧




对吖,亲爱的,你想想看自己有时候是不是太冲动了?或者是不是脑子里一直想一些很不开心的事,所以导致自己经常弄的不开心,你自己看下,每次和你出去玩,每次你都要哭鼻子,很小孩子气知不知道,以后要学会坚强,学会忍让,懂吗?做事不能太冲动,老婆,要做一个快乐的傻老婆知道不?

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会的

坏脾气控制不住除了吃药还有什么办法可以改善



有超市在..一切问题都解决啦..^_^你是要多出去走走嘛怒伤肝:怒则气上...伤及肝而出现闷闷不乐..烦躁易怒...头昏目眩等等疾病的重要原因... 可以买点舒肝冲剂吃吃..这样对肝好点..昆明中药厂出品的..可以找小手带给你..思伤脾:“思则气结。”由于思虑过度..可能会出现食欲不振...讷呆食少...形容憔悴...气短...神疲力乏..郁闷不舒等.. 里面的东西少想点..别什么都想做到最好..你只是一个人.什么事都一个人承担的那是神..你最多算个仙忧伤肺:忧是与肺有密切牵连的情志....人在极度忧伤时...出现干咳.....

这样才能克制自己的坏脾气



培养定力,用心活在当下,随时保持自我觉照,不要被自己的情绪和念头完全牵着走了,做自己思想的主人。


没办法和我一样我一生气不管3721就打


控制自己情绪变化产生的波动。 在情绪起伏大的时候,让自己冷静下来,学会不因为情绪的变化,而造成自己以及他人的不快。 学会放松自己,在情绪不好时,深呼吸。尽快忘掉那些不好的事物,做到忽视它们的存在,如果一味的在脑子里回想,带给自己的只是反复的回味,...

我是一个很容易生气的人,怎样才能改掉这个坏脾气呢?



首先我不知道你是男生还是女生 首先要分析生气的原因 1.自私 总是要别人顺着你的意思不考虑别人感受 2.小气 总是计较得与失 3.没有容忍性 别人烦你时不能容忍 4自尊性强 不能容忍别人说你不宽容 方法:第一次试着控制 第二次试着忍耐 第三次试着理解 第四次试着沟通


你每发一次脾气在墙上钉一个钉子,控制一次拨一根,等你拨完了所有的钉子你会发现原来给墙上的痕迹无法抹灭


肝火旺
...

改变自己的坏脾气、让自己变得更圆润。



那就要学会冷静的处理事情,认真的对待事物。


也教教我吧
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