我的头脑从早晨到晚上总是晕晕的，而且觉得脑筋不强健，还觉得头脑有一层膜，反应也变得迟钝了。这种情况已持续了几个月，请问专家，我的头脑究竟得了什么病？有何办法解决？

  1.心理咨询     大脑不清醒很多情况下都是由于精神心理因素引起的，比如精神负担太重、心理压力太大、情感遭受打击等。这些因素引起的大脑不清醒怎么办呢？最直接有效的办法就是寻求心理医生的帮助，消除消极的精神心理因素，保持良好的情绪，恢复精神心理健康。
    2.补充氧气
    大脑长时间缺氧必然导致大脑功能下降，出现大脑不清醒、思维迟钝等症状。会导致大脑缺氧的原因有姿势不正确和不完全的呼吸、通风不畅、温度不适、压力太...

你所讲的情况，可见于抑郁症，也可见于焦虑症，估计焦虑症的可能性大，建议去医院心理科就诊，以明确诊断，接受规范的治疗。广州医学院第一附属医院-心理咨询科-余金龙副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

最好别玩游戏了 多出去外面跟人交流 多参加一些校活动


跟您的生活习惯有直接的关系，改了吧。多参加户外，广交朋友。

思想压力太大了，有些该放下的事就应该放下，不要总去想，那对自己也不好，累了就要放松自己，如果总是想得太多，自己也会承受不住的


休息不好

不听老人言，吃亏在眼前。
老人说的确实有道理，发育阶段，应该好好爱护自己的身体。
不然以后容易得病哦。
想喝的话，尽量少喝吧。或者适宜的饮酒，对身体是有利的。



古人云“：不听老人言，吃亏在眼前。”


可以喝,但要少喝!尽量不喝!老喝容易迷糊!


是有道理的。还要过量。

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