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为什么大脑有时会反应迟钝



大脑反应迟钝的原因   神经衰弱会导致大脑反应迟钝,思维混乱等症状。神经衰弱是大脑反应迟钝的常见原因,除此之外,还有以下几个原因会导致大脑反应迟钝:  1.睡眠不足  由于神经衰弱、失眠症患者往往会出现睡眠不足的情况,从而不能消除大脑疲劳,加速脑细胞的减退,再聪明的人也会变得大脑反应迟钝起来。  2.漠视早饭或早饭过素  不吃早饭会使人的血糖少于正常供给,天长日久对大脑有害,是大脑反应迟钝的原因之一。另外,早饭过素也会导致人的情绪和精力下降较快,从而表现为大脑反应迟钝。  3.长时间吸烟  长时间吸烟可能导致脑动脉硬化,引起大脑供血不足,神经细胞变性,继而诱发神经衰弱、老年痴呆等疾病,出现大脑反应迟钝的症状。  4.甜食过量  甜食降低食欲,减少对高蛋白与很多种维他命的摄取,引起机能营养不良,影响大脑发育,也是大脑反应迟钝的原因之一。  5.用脑不当  比如不愿用脑或者用脑过度都会导致大脑损害,甚至诱发神经衰弱等神经症,造成大脑反应迟钝。  
 


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这不是可以简单的在这里给你说几句就可以改掉的问题。你需要去寻求专业的心理咨询。
从你的描述来看,我认为是你潜意识中一些情绪情感思想冲突越来越强烈。以至于耗费大量注意力。
偏偏潜意识你又不能清晰的感知,所以感受就变成无法深入思考。
如果你在成都,可以找我作心理咨询。



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