以前我很能吃的，可是这段时间都不爱吃东西了，体重也一直在下降，经常头晕还四肢无力，睡觉也很能睡，为什么啊

不论是古人还是生活在现在的人，不论你是有钱人、高官还是普通百姓，不论你是男人、女人、老人、孩子，身体对健康的需求都是一样的，都要通过食疗来补足气血，通过锻炼、按摩来疏通经络。 现在的人们大量地吃着反季节的蔬菜水果，尤其是在天寒地冻的冬天，依旧饱餐原来在夏天才能生长的，用于清热、解暑、降温的反季节食物；在人体最需要热量、最应该储存热量的季节反倒大幅度降温。还有，夏天普遍使用空调，不但会加重体内的寒湿，而且直接降低了体温。许多人为了漂亮和潇洒穿得比较少；有时人体只有以打喷嚏、流鼻涕、发烧等方式来排寒湿和排体内酸毒。 血是...

 
头晕时的处理 
1、以最舒适的状态躺下休息，解松身上的衣物。 
2、若有发烧现象，予以冰敷。 
3、调暗室内的光线，使身心放松、平静 
4、若是自律神经失调所引起时，脚部会觉得发热，若呈现冰冷，最好保持其温暖。
 
头晕的饮食
　　头晕的食疗优先于药物治疗 保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张。  
　　头晕的饮食疗法，头晕的饮食专栏：  
　　方法一：   &n...

梦魇指在睡眠中被噩梦突然惊醒，然后对梦境中的恐怖内容能清晰回忆，并心有余悸。通常在夜间睡眠的后期发作，儿童在白天听恐怖故事看恐怖影片后常可发生。成人在应激事件后，如遭遇抢劫强暴等灾难性事件后，可经常发生恶梦和梦魇。睡眠姿势不当也可发生梦魇。如睡眠时手臂压迫胸部，会感觉透不过气来出现憋气濒临死亡的梦魇。某些药物如受体阻滞剂，镇静催眠剂等常引起梦魇，突然停用镇静安眠药物，可能诱发梦魇。

梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的，人白天发生一过性脑缺血时，会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症...

糖尿病是因为体内糖原因胰岛素作用降低或其他原因异常分解的疾。 糖原分解葡萄糖，因胰岛素增多或减少时，糖原就不断被分解，血液中的糖会随汗，尿液排出体      糖尿病并不可怕，可怕的是并发症，【限制食物造成营养缺乏，导致并发症】
‘铬’是胰岛素发挥的辅助因子，锰，直接影响葡萄糖的生成，铁，镁，磷有助于控制并发症。
病人维生素B1含量低于正常人，过量消耗B1使血糖升高。缺乏B6可引起胜脏病变，视网膜病变，VC可预防感染性病变。建议补充多种维生素。糖尿病人不能吃糖是指日常饮食不能...

电风扇长时间地吹，被风吹到的体表部位，汗液蒸发得很快，带走的热量也多，一下子降低了局部的温度，而风吹不到的部位，汗液却蒸发得很慢，这样使体表汗液排泄失调，体表温度不均衡，所以早晨起来会感觉全身无力，出虚汗。轻者鼻塞、流涕、上呼吸道感染，严重的可发生其他疾病.建议你晚上睡觉前定时


因为风扇吹的不是自然风，吹多了之后会令人体乏无力，不宜久吹。所以对着头吹久了，头晕目眩很正常的。


最好是...