烦燥不安,我需要看医生吗?

夏季炎热的刺激，使神经中枢处于紧张状态，消化能力减弱、胃口不开、食欲不佳，饮食调养应着眼于清热消暑、健脾益气，最好吃些清淡少油、易消化的食物。 瓜果蔬菜：选西红柿、黄瓜、莴苣、扁豆、芹菜等；鲜桃、西瓜多吃为宜。清淡食品不能少，既营养又消暑。 赤豆汤：可用赤小豆、白菊花、金银花、山楂片加水配制成消暑食物，既可散发人体内的热量，又能补充水分。 绿豆汤：取绿豆200克，加水300毫升，煮汤取液饮用（可酌加白糖调配），有清暑解渴、利水消肿、清热解毒之作用。 绿豆酸梅茶：绿豆100克，酸梅30克，水煎，加白糖适量，待凉后代茶饮。有清...

可以买亨氏的磨牙棒（宝宝可以吃的）让宝宝玩，用前把手洗干净就好了


乳牙萌出前几天孩子可能会有一些异常的表现，如哭闹、口涎增多、喜欢咬手指和硬的东西、睡眠不好、食欲减退等表现，有的还有低热、轻度腹泻、局部牙龈可能充血、肿大。一般来说，以上现象持续3~4天，乳牙就穿破牙龈萌出了。有的孩子出牙晚一点，并不说明身体有什么问题。刚长出的乳牙还不能吃饭用，因此不能给孩子硬食，妈妈也不要让孩子含着乳头睡觉。

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高温期间一定要调整心情、注意休息.出门最好戴上遮阳镜和遮阳帽，在家时播放一些轻柔的音乐，保证充足睡眠，晚上10时至11时入寝，并可适当午休；水分和维生素不足易引起心情烦躁，应及时补充；保持居室、办公室整洁通风。


心静自然凉，再热的天都没有好办法，除非在空调底下，至于压力吗，放轻松，想点开心的事


心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用...

给自己放天假到郊外去学学鲁迅的呐喊，再者说中考有多重要？思想不要停留在90年代，学会的知识没那么容易忘 就像我伤过的人 忘不掉哇



家人有给你压力？     还是自己给自己的压力？



不要给自己太大的压力，只要自己努力了，就没什么可以后悔的。相信自己是可以的。


首先，不要...

我来要分的拉``我靠 米分


说明你很孤独吧试着多和朋友接触没事出去逛逛