为什么最近心里很烦躁很不安很难受头痛人很不舒服感觉每天不只所措
可能想太多了
更年期综合症
建议打个电话给最亲最令你牵肠挂肚的人。
我建议你烦躁不安的时候,有几个方法可以使自己安静下来,一个就是跑到街上去坐公交车,也不看是哪路车,反正是空的就上,然后坐在窗边看着外面的人来人往,慢慢的就会不记得为什么烦躁了.第二个是在家里看超搞笑的电影或动画片,被里面的情节弄得大笑起来,慢慢的心情也会变得好起来.第三就是泡杯喜欢的茶,开点轻音乐,坐在躺椅上看推理小说,里面的情节扑朔迷离,吸引了所有的注意力,自然不会记得自己烦躁中~~最后一个办法就是去吃大餐,如想吃好久的牛排,披萨,或者别的东西.好好发泄一番,肚子饱了,脑袋也不大会动了。希望你能尽快好起来~~
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心情烦躁怎么办？
俗话说，一事不顺百事不顺，如果不解决你的根本问题就不可能解决你的烦躁。你的根本问题就是钱，解决办法就是找工作，可是不顺利你就烦，越烦越找不到，心情不好一切就不顺利，像由心生。放开心，带着微笑找自己适合的工作 ，哪怕差点可以先干然后再找好的，顺便可以吃点下火的食品，首选龟苓膏~
孩子突然易怒，脾气暴躁，心里烦躁不安，常用利器把自己的手划很多伤口，这是心理障碍吗？
想让他注意的人关注
这问题是怎么才解决！
你期望的东西总是太高，可能你是个完美主义者，以至于对于任何事
都要做的最好。但世界上有多少人就会有多少种类形。
比如说你是个完美主义者，但别的人就不可能都是和你一样，所在
对一些共同的事情上，你们对于完成事情的概念也不一样，这样你就
处于了最被动的位置，因为你想要把事情做到最好，你的期望值就最
高，所以想要可以带动别人和你一起完成，问题就在于你不是领导
者.
喜欢一个人的生活，也许是因为喜欢上了当一个旁观者。
现在宝宝7个月差几天，5个多月长的牙，这几天宝宝烦躁不安，不吃辅食，就是喝奶，整天哭闹，是怎么啦？
应该是脾胃失调造成的，孩子的大便应有所异常，给孩子吃点妈咪爱及健脾助消化的药，调整辅食结构，酌情减少辅食的量，严重者甚至停止辅食。调养好会有所转变。
心情烦躁+不安该怎么办?
不要想太多啊。。开心和痛苦都是自找的。自己只为自己而活。。所以你应该开心。。。，。。没什么比这更重要了，。，世界多美好啊//记得自己是快乐的，，烦恼就没有地方生存了。。凡事都能解决啊，。。真的过不了了。就微笑面对。，。快乐不快乐只是自己的感觉。。自己想的开，看的破，，什么事都是很快乐的。，。，。，世界很美丽。。懂的微笑，，懂的寻找快乐。。。。。没什么大不了的事。。因为你快乐着。。 ，。，。，。开心=微笑=好心情 哇噻米原作哦---盗者可耻 、、。/。