怎样消除眼睛疲劳 为什么滴了诺氟沙星眼药水，眼睛就会刺痛？我经常在电脑前眼...
导致眼睛干涩疼痛的常见原因有：1,维A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现.2,常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩.3,中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩.4,干眼症可能是干燥综合征的表现之一. 5.睛缺少叶黄素，导致眼睛抗辐射能力下降；建议您及时去医院做个检查,明确病因后再对症治疗.在治疗的同时建议补充眼睛所需要的叶黄素，叶黄素一般在食物方面不好补充，在植物在叶黄素存在最多的就是野菊花，不过大多数人都不喜欢喝它，给你推荐个产品，tong仁眼贴，由千里光、野菊花、黄柏、丹参、薄荷脑等药材提取而成，具有高效透皮吸收能力、活血化淤、扩张血管、增加血流量，改善血液循环和微循环作用，从而保证视网膜、晶状体、视觉神经得到充足的叶黄素，保证眼部代谢正常进行。另外，要多吃含有维生素A的食物，维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用，含维生素A丰富的食品有：猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,...
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怎样减轻眼疲劳？
用茶水微熏，不要太刺激眼睛。少看电视、电脑。经常做做眼操，眺望远方。看绿色的东西…还有就是吃羊肝都说它补眼睛
怎样能够缓解眼疲劳？
我认为应该有这几点：调整好光线 ，调整电脑屏幕的亮度 ，让眼睛好好休息，练瑜珈， 瑜珈术不只是洞悉心灵深处的门径，应该也是恢复视力的好方法，用手热敷眼部，经常眨巴下眼睛……我想到的就只有这几点了。希望能帮助你哈！
睡觉充足，做眼部按摩，
反正就你雷门个像。哪么搞都搞不好
为什么总感到眼疲劳
太劳累勒撒 别对着电脑太长时间有辐射 对身体也不好 多放松下眼睛！可以增加眼睛寿命
眼近视的越来越厉害了，怎样可以缓解眼疲劳，控制眼的度数？
谈谈关于如何保护并改善“视力”的问题。 一、首先应该科学验光并配戴度数合适的眼镜，以防睫状肌疲劳加重而使度数增加。同时要注意正确用眼。
二、配戴合适的眼镜后，只有合理地戴，才能真正起到保护和提高视力的作用。轻度近视可在看远处或看书时戴镜，看近处时取下；中高度近视无论看远和看近都必须长期戴镜。有不少人认为“眼镜度数会越戴越深”，其实近视度数的加深，主要取决于用眼卫生，与戴不戴眼镜没有关系，不戴眼镜近视度数也照样要加深，甚至加深得更快。如果是中度近视，最好是常戴，因为在不戴眼镜的时候，就只能靠自身调节功能看东西，不再依靠眼镜了...
怎样做眼保健操最好
第一节揉天应穴（攒竹下三分）：以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状，支在前额上，按探面不要大。 第二节挤按睛明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上挤。 第三节按揉四白穴：先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。 第四节按太阳穴、轮刮眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等）：拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下...