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怎样消除眼睛疲劳 为什么滴了诺氟沙星眼药水,眼睛就会刺痛?我经常在电脑前眼...



导致眼睛干涩疼痛的常见原因有:1,维A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现.2,常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩.3,中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩.4,干眼症可能是干燥综合征的表现之一. 5.睛缺少叶黄素,导致眼睛抗辐射能力下降;建议您及时去医院做个检查,明确病因后再对症治疗.在治疗的同时建议补充眼睛所需要的叶黄素,叶黄素一般在食物方面不好补充,在植物在叶黄素存在最多的就是野菊花,不过大多数人都不喜欢喝它,给你推荐个产品,tong仁眼贴,由千里光、野菊花、黄柏、丹参、薄荷脑等药材提取而成,具有高效透皮吸收能力、活血化淤、扩张血管、增加血流量,改善血液循环和微循环作用,从而保证视网膜、晶状体、视觉神经得到充足的叶黄素,保证眼部代谢正常进行。另外,要多吃含有维生素A的食物,维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用,含维生素A丰富的食品有:猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,...

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眼疲劳怎么办?

1、睡眠充足。觉得眼睛疲倦的时候,赶紧闭上眼睛休息一下。即使只是短短的一两分钟,眼球的肌肉停止转动,让眼睛获得充分休息机会。保持每天睡足7个小时,眼睛自然能够精力充沛地完成一整天的工作。
2、不要用冷水洗脸。千万不要用冷水来清洗眼睛,这样很容易使在眼球表面起保护作用的泪液中所含的油脂等物质流失。
3、要配戴度数合适的眼镜。矫正近视应以精确验光的度数为准,过高过低都会引起视疲劳。
4、看书或看电视保持适当的距离。看电视时,必须禾电视保持1米以上的距离,看书时,则要保持40厘米以上距离。距离太近眼睛四周的肌肉会变得很紧张,容易疲劳,长期处在紧张状态,就会造成近视。
5、注意光线,太暗的灯光使眼睛容...

有那种眼药水消除眼疲劳好



眼睛疲劳用眼药水只是辅助的,主要还是平时的保养了
1、注意用眼常识,常做眼保健操。
2、注意休息,劳逸结合,睡眠充足 ,少玩些电脑。
3、连续近距离用眼时间不应过长,看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟。“望远是防近视之本”。
4、注意营养,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C, 少吃甜食。研究表明,补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。...

如何防止眼疲劳



上网两小时就休息看一下远处的风景,或空余的时间做做眼保健操


按时休息,工作两小时歇会向外面观望一两分钟

眼疲劳滴哪种保健的眼药水比较好?



闪亮


我都是滴珍视明的,感觉效果不错


我用闪亮的还行


我一直都在用珍视明,我推荐珍视明。对眼睛疲劳很有用的,不信,你去试试哦!

经常感觉眼疲劳要用什么效果最好



可以适当的泡菊花·枸子·和龙眼肉·当开水喝··用电脑一般两个小时后要休息最少15分钟左右·比如看远方·多看绿色的物体·也可以用眼药水视力清·



电脑的光线对眼镜的感光度能造成很大的影响,应在长时间面对电脑后,做适量的眼保健操,


用眼药水,如润洁,珍神明都不错


悬梁刺股,眼睛就不敢闭上了
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