眼疲劳滴哪种保健的眼药水比较好?

做做眼保健操，经常按摩穴位，可以吃些杞菊地黄丸，养肝肾效果不错，最好中医辨证用药。
睡前醒来试试这两招，能调节睡眠，提高睡眠质量，效果不错，坚持会受益的！！！

气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。春季养生，早卧早起，锻炼身体。中午少睡一会足够。

子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。

教你一...

眼睛是全身疲劳的发源地。只要它们出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题，就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状。究其原因，主要是因为眼睛疲劳会产生“疲劳毒素”，进而侵袭全身，使全身都觉得“累”。因此缓解眼疲劳很重要，你可以试试下面的提供的方法：首先，平时用电脑、看电视、看书，每隔一小时要休息10分钟，同时多眨眼、转眼球。高健生还建议电脑一族将座位稍微调高一些，电脑放得低一些，眼睛与显示器呈向下5度左右的夹角，“这样可以使眼睛睁得小一些，能保持眼部水分，防止干涩。”　　其...

1、买个保护屏；2、每隔1个小时离开电脑，望远方5-10分钟，或洗把脸（消除辐射）；3、睡觉醒来，用双手搓脸部，直到舒适为止；4、回到家了，用凉水洗脸；5、不要太长时间集中注意力到电脑屏幕上，能不看电脑屏幕就不看；6、做眼保健操；7、晚上看电脑时要开灯；暂时想到这些，不建议用眼药，因为眼药含有多种化学成分，而且有的眼药还会让眼睛产生对它的依赖性！你可以试试美国tongren眼贴，它是中药成分，不伤害眼睛，用法也简单。 http://www.mgtongren.com/
  
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是瞳孔大小，还是眼皮一高一低？


么德什么的...只是你习惯眼睛一个眯起来笑



好好睡一晚



对你来讲。0 0没啥关系吧


休息少。。。

用新乐敦，还不错它里面含门冬氨酸钾、维生素（B6）在糖、蛋白质、脂肪代谢过程中起重要作用，可维持角膜和虹膜、睫状体的新陈代谢。甘草酸二钾具有抗炎、抗过敏作用。盐酸萘甲唑啉为血管收缩剂，可减轻炎症和充血。马来酸氯苯那敏为抗组胺药，可缓解过敏反应症状。甲硫酸新斯的明为抗胆碱酯酶药，具有拟胆碱作用，可减低眼压，调节视力以及解除眼肌疲劳。学生、白领一族常因长时间看书或使用电脑而导致眼睛疲劳，出现视力模糊、酸涩刺痛、眼睛充血等不适症状。新乐敦蕴含Panthenol和维生素B6成分，能有效地舒缓眼睛疲劳，独特清凉配方，滴后更添冰凉感觉...