为什么我整天昏昏沉沉的...我现在13岁....整天脑子反应很迟钝

记忆力下降的患者在生活中注意以下几点：1.采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活、学习、工作、饮食、睡眠、运动等。2.正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。3.物品放在相对固定的位置，使用后放回原位，对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式，养成良好的生活习惯。4.患者在饮食中应该注意食用新鲜蔬菜、水果及以下几种食物：玉米、糙大米、全小麦、黄豆、绿豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、金枪鱼、瘦肉类等。5.每天可以服用一定量的银杏叶提取物及...

要看你的血常规检查结果，是否贫血，程度如何，细胞大小，首先做血常规及网织红细胞计数，白细胞分类。回复专家:苏州大学第一附属医院-血液内科-金正明副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

注意力集中那是一件好事     说明你捏       是个认真的人       不要因为他人的说三道四    而      抛弃自己的认真 哈



注意力集中那是好事啊。
 
说不定是反映迟钝呢。

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并不是智商的问题，你对工作没热情，并不投入



锻炼反映能力玩游戏比较好。


工作上反应迟钝可能是因为对工作不太熟习的原因，熟能生巧，工作熟习了就好了


没用心，没投入 。。。别整那些没用的。。要从根本下手才能解决问题

压力太大，熬夜太多，导致大脑过度疲惫，昏昏沉沉的。