别人总是腰疼，而我总是背疼。是不是因为驼背的原因呢？

人出生后，约到30岁左右就停止生长了，到中年以后，反而会渐渐变矮，这种现象女性较男性更明显，这是为什么呢？ 　　随着年龄的增长，人体骨骼的质量在降低，骨内所含的钙，磷等矿物质逐渐减少，脊椎椎体的结构几乎均由松质骨所组成，加之它必须支撑人体，负重相当大，故容易发生椎体的压缩变形，由原来的圆椎形变成楔形骨，出现身长缩短，人变矮了，如进一步发展，使脊椎前倾，背的弯度加重，便形成驼背，严重影响老人今后的生活质量。 　　老人变矮，主要是缺钙引起的骨质疏松所致。据测定，20岁以前， 人体处于钙的正平衡期，骨骼生长旺盛，对钙的吸收超过排...

行、坐时不要弯腰屈背，直起腰板。

每天后背和墙面完全接触贴墙站立15分钟，15分钟后做下蹲动作，下蹲过程中脊背不可离开墙面，脚跟不可抬起，大腿与地面平行时即可缓缓站起，如此反复做15个，大约一个月可以见效。 如果不是天生的就好治,试着每天找个枕头什么的高的东西垫在底下然后躺在上面一天有几个小时,坚持一段时间,我相信会好点..试试,记住坚持呀...

和吃什么没关系.不睡枕头就好了.保证半年见效走路都要往后倒

目前强调：正规诊治确诊后，需要复诊随诊及时调整用药与治疗方案。正规专科全程随诊治疗直至病情临床痊愈或控制稳定，及时根据病情变化调整治疗用药。风湿免疫疾病中的强直性脊柱炎，属于疑难病，所用药物都有一些需要防范的毒副作用，必需在风湿免疫科医生随诊指导监护下，全疗程随诊安全治疗。及时有效控制病情。这些就是久病重症复发性风湿病得到良好控制或治愈的条件。平时注意防治减少或杜绝各种诱发因素（如各种慢性炎症与感染）的影响，以保证病情稳定恢复不复发。经济条件好的话，可考虑采用新的生物制剂药物全程治疗。能否治愈或根治主要取决于确诊后的治疗过...