别人总是腰疼,而我总是背疼。是不是因为驼背的原因呢?
少坐在床上玩电脑。玩时间长了就休息,多休息,少弯腰,避免负重,不要保持长期坐姿或站姿。
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弯腰驼背怎么治?求有效方法
平时注意要抬头挺胸,不要睡枕头
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关于青少年骨骼成长发育问题
板正身姿:
睡觉用枕头垫在脊背处/./..平时自己走路的时候千万注意一点../还有就算坐在家看电视都要逼自己挺直..刚开始可能会有些疼痛..但是坚持一段时间会好的..我小时候也是爱驼背..我妈老捶我..后来自己很注意..就几个月就非常直了...
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能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中\"胺基酸\"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉...
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大家好 我想问问有什么办法可以避免驼背
简单的方法,背对墙壁站着,身体贴着强,脑袋上放本书。重要的是坚持!
为什么不用贝贝佳?我有个同学就用的那个,没什么副作用啊
带贝贝佳可以预防驼背.
买个贝贝佳 OK
你好,预防最重要,吃六味地黄丸可以改变发育状况,祝开心健康
