阴虚体质适合喝什么茶
楼主,喝茶其实也是挺有讲究的,而且喝茶还要看人呢?什么人适合喝什么茶?我们一起来了解。【老人宜喝的茶】很多老人都会担心喝茶会导致缺钙,其实,只要老人不喝过多过浓的茶,并且适当多喝点牛奶吃点豆腐,就可以把流失的钙完全补回来,上年纪后可多喝些红茶。【儿童宜喝的茶】http://www.chalook.net/doc/201205/1373.shtml儿童也可以适当喝点淡茶水,对生长发育有益。
你好,这种情况建议任何茶都要少喝,以免对身体有影响。
到健康无忧网站查看回答详情>>
“阴虚体质适合喝什么茶” 的相关文章
阴虚体质吃什么?怎样保护
阴虚体质者平时应该少吃瓜子而多吃梨。因为瓜子属于阳性,多吃容易上火。尤其是炒瓜子,经过加温炒熟,更加燥热。阴虚体质的人本来就阳气亢盛,吃瓜子犹如火上浇油,经年累月下来就会损耗津液,造成干咳不止,形成阴虚。 寒性的梨则完全不同,据《本草纲目》记载,梨属寒性,能够治热咳、止渴,还能够润肺凉心,消痰降火,也可解毒。梨的滋味酸甜,能滋润喉头,补充津液,非常适宜阴虚体质者。 吃梨无论生熟皆有药效,民间有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。就是说生吃梨能够清...
阴虚体质什么意思?
阴虚体质阴虚多因血虚,“阴虚生内热”,
主要表现
五心烦热、口干咽燥,神烦气粗,尿黄便干等;体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差;月经不调、面色无华、黑色素沉着,黄褐斑、蝴蝶斑滋生。
饮食
阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。常选择的食物,如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等。这些食品性味多甘寒性凉,都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。
禁忌
阴虚火旺的人,应少吃辛辣的东西,火锅最好少吃,鸡肉也不要多吃,煎、炸、爆、烤的食...
阴虚火热的体质应该怎么调理?
阴虚火旺是中医辨证的诊断,主要采用中医中药方法调理,建议养阴清热。同时也要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重,推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方: (1)生地黄粥:生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黄汁,搅匀食用。 (2)天门冬粥:天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。 (3)百合粥:鲜百合50克、大米100克、冰糖适量,先将大米煮粥,将熟时放入百合,煮熟,冰糖调味后食用。如无鲜百合,可用...
请问阴虚体质一般有什么表现
你好,阳虚的症状为四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,阴虚的症状为“热”,主要有燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。 到健康无忧网站查看回答详情>>
怕冷 手指关节背面发黑
属于什么体质的神经衰弱
慢性疲劳综合症。(中医气阴两虚证)。首先得调整有规律的作息时间,休息治疗,不能再熬夜及过度疲劳。试试:生脉口服液+乌灵胶囊,口服4周。甘肃省人民医院-中西医结合风湿免疫科-王晋平主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>