手腕韧带损伤对提25公斤的重物有无影响

先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。
以上是常规方法，建议你不要勉强自己，好好休息，平时注意穿合适的运动鞋，适当的敷洗，建议包扎弹性绷带固定。

注意休息被累着  特别是被宰累着腰（长时间一个姿势等）

关节镜
        是一种观察关节内部结构的直径5mm左右的棒状光学器械，是用于诊治关节疾患的内窥镜。该器械从1970年开始推广应用。关节镜在一根细管的端部装有一个透镜，将细管插入关节内部，关节内部的结构便会在监视器上显示出来。因此，可以直接观察到关节内部的结构。关节镜不仅用于疾病的诊断，而且已经广泛用于关节疾病的治疗。关节镜手术是一种微创手术,开始主要应用于膝关节,后相继应用于髋关节，肩关节，踝关节，肘关节及手指等小关节等。 　　关节镜可...

首先!一定得栓腰围固定带（后面带弯曲钢板的）每天８个小时，除了吃饭和睡觉不栓 本人推荐治疗方法:按照性价比来排列,依次是,1,针灸加推拿配合牵引,寝室的床不能是席梦丝,要硬板床2,中药熏蒸配合中药内服加牵引(学生不推荐,麻烦)3,手术治疗(因为价格和后遗症被排第三)4,穴位注射配合口服西药加中成药(吡罗昔康等加37片加强腰键肾丸和丹参片) 效果还行,价格便宜5,盲人按摩,加牵引(简单,经济,效果不杂滴,但是能缓解疼痛)6,个人护理方法:西药加中成药,配合自我锻炼(锻炼:扑在床上,双手背在身后,做两头翘,上半身和下半身同时翘...

可能是因为肿的太厉害了,如果扭脚的时间已经超过48小时,建议每天多次热敷,同时配以红花油之类的活血药局部擦拭.搓热,有助于回复
晚上睡觉把脚垫高,也有助于消肿



正常的！最好好好养，不要变老伤，就麻烦了



注意事项：1、病因治疗。对体质虚弱者要加强营养；对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗；因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时，应在医生指...