腰肌劳损怎么治疗?
休息加理疗,吃内服药基本可以说没用,最多起个起疼作用。理疗可以每天洗澡后平趴在床上,由别人协助将舒经活络类药油涂于患处,再用手搓,揉。五分钟即可。药油可以用:依马打,黄道益,保安堂。如果比较轻维,可以先用青龙膏。
主要是休息,此外就是按摩理疗
多休息一下就能说的,你这不是什么大问题啊。。别太劳累。。
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我驼背买背背佳有用吗
有的,背背佳就是矫正驼背,不良身姿的,每天穿2到4个小时,坚持1到2个月就可以矫正的,http://www.babaka.org 这是背背佳网站可以去看看
没用,我买过的,那只是把你身体拉起来。
答:我觉得驼背买背背佳没有用。
背背佳终究只是一个辅助作用,还是得自己努力改正过来
...
有点驼背了,如何矫正呢?
你可以这样做:全身趴在床上,双手伏地,吸气时撑地,头抬高,同时保持腿与地面接触,保持这个姿势呼吸2次,然后俯下身子趴30秒,可纠正驼背。
带背背佳啊
习惯!只要随时记住提醒就行了!
常常坚持靠墙壁站立,头、肩、臀尽量要靠着墙壁,还有做悬垂锻炼百分百有效。
有点驼背 怎么办
买个背背佳来用用 望采纳
如何,才能坐姿端正,不驼背?
这是习惯性问题,有时不知不觉又坐姿不端正了,自己要有意识,随时提醒自己。也可以用其他方法,比如什么背背佳呀,就是纠正这些问题的
强直性脊柱炎咨询
周生,你好。强直性脊柱炎一旦有骨性连接往往是不可逆转的。根本不可能用手法按回去。但千万要注意的是,强脊很可能不断进展,形成整条脊柱的骨性连接,而严重残疾。所幸的是,我们研究发现,在骨性强直的过程中,首先是纤维性强直,此阶段我们新采用的治疗手段有非常好的效果,能显著改善脊柱关节的功能,而且很有可能阻断病情进一步进展。南方医科大学南方医院-中医正骨科-汪青春主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>