怎么办精神障碍

做自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。
当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.
方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.
方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.
方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观...

  这个主要是表现为急躁，主要是要靠自己调节才行，你说的那个医院我是不知道啦！不过我建议你可以去广东民安医院失眠抑郁诊疗中心看看，上次我小妹失眠也是去那个医院看的。听说该中心是广东省广州市最早成立的治疗这类疾病的专业机构之一，科室以先进技术为先导，以优秀专家为核心，以中西医结合治疗神经系统疾病为特色，研发出“中医三位一体平衡疗法”，应用在临床实践后取得了显著的效果。

抗抑郁药物可以诱发癫痫发作。一般是在较大剂量或是特殊体质的情况下发生，目前你首先要就诊于精神科医生，不要自行停药或换药。不要恐惧，一般调药后癫痫会自行缓解。精神类疾病一般还是要靠抗精神病药物治疗，不要盲目听信某些不懂的人夸大药物的副作用，歪曲精神病医生形象，贻误自己的治疗。


能的

维持期使用药物时我们都关心的一个问题。通常临床判断的症状反复并不明显，但社会功能或者生活质量经常难以尽如人意。原因是多方面的，由药物的关系，但不是唯一的。如果可能，建议作和心理咨询或治疗一起探讨阻碍生活回复正常的现实和个体因素。这样的实际意义往往更大。本人的心理咨询业可以考虑。药物方面其实量不算太大，细微调整用药的人依据往往根据医生个人的经验和观察，以及对就医个体的了解程度。我们经常见到这样的问题，在我看来，用药不是唯一的救助途径。北京大学第六医院-双相障碍-马燕桃副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

您好，抑郁症的治疗有药物治疗与心理治疗，如果说药物治疗无效，那么可以进行心理治疗来调整 到健康无忧网站查看回答详情>>