膝盖髌骨骨折了，做了手术，但是两个月没有活动，大腿肌肉萎缩了，如何做康复训练呢
在卧床的时候就应该进行锻炼，下床时带支具保护活动或双拐定期复查，躺床上时要多进行股四头肌锻炼，下肢伸直，脚跟绷直，脚尖向自己，坚持三到五秒，放下，做个十来次，以自己体力为主，这是最简单的防止肌肉萎缩的方法
你好 帅哥你要是有条件的话 可以用下器材 或是康复理疗 这样可以让你恢复的更快还有饮食也要好好调整 多喝牛奶 豆制品 还有各种维生素等
每天自行按摩，晒太阳，带护具慢慢活动，慢慢就伸展开了
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这个病在国际上也是很棘手的，目前没有一个国家能说明白到底它的发病原因，中医称之为痿症，也没有太好的方法，但是在中国，在10年前，有个患同类病的人，他有书出版，可能现居香港了，（因为时间太长了，我也记不清他的姓名和书名了）但是他对抗运动神经元病的方法是——疼痛疗法。就是怎么疼，他就怎么掐，按，甚至捶打，书上说，弄得他浑身青紫，不像人样，但是效果很好，最后他能共倒立吃东西、喝水。你查查吧。我曾经接手过这样的病人，但她受不了那种疼痛，，，， 到好大夫网网站查看回答详情>>
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那肌肉拉伤后是不是很容易肌肉萎缩
肌肉拉伤 最好及时就诊. 也不能说很容易肌肉萎缩. 那要看你的伤势轻重了..