脾虚者忌讳哪些食物，麻烦列个表【不要复制哦】

宜食物品 脾虚者宜吃以下食品。脾虚之人宜服食山药、粳米.红薯.苡仁米、粟米、高粱、青稞、蚕豆、狗肉、羊肚、鸡肉、青鱼、鲢鱼、乌鱼、鲂鱼、白鱼、银鱼、鳜鱼、白木耳、花生、黄芪、紫河车、白术、甘草等。


饮食以平补为原则，重在养肝补脾。这一时令以肝当令，肝的生理特性就像春天树木那样生发，主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而致病。又因酸味入肝，为肝的本味，若春季已亢奋的肝再摄入过量的酸味，则造成肝气过旺，而肝克伐...

山药，和当归蜂蜜，这两个 中食物可以补脾，如果吃山药麻烦的话，也可以选择山药粉。至于药物，上面的都说了《归脾丸》就可以.

病情分析：您这是存在脾肾阴虚的问题导致的，您能够买点六味地黄丸或知柏地黄丸来服用。指导意见：平时要养成良好的生活习惯，不要过度劳累，饮食上要少吃或是不吃刺激性强的食物，酒类也要避免。 到爱医网网站查看回答详情>>


跟肾虚有关系，看医生吧

感谢您的信任。根据您的病史叙述，也可以看得出来，您是一位非常负责和敬业的教师。由此经常说话导致咽部发炎和劳损，所以能尽量减少说话，才能让您的咽部休养生息。从整个状态来看，您的病情并不严重，请不要有顾虑。主要问题在于胃肠动力不足，津液不布导致的便秘和消化不良。治疗以健脾养胃生津，润肠通便为主。如果能够服用一段时间的汤药最合适。同时加上运动疗法和饮食疗法。中国中医科学院西苑医院-消化科-李博主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

人的舌苔本来就是白色的,如果白色而且比较厚的话,可能是痰湿重,或者食滞等等?平时吃清淡点,是不是春节吃太丰富了?如果是可以吃点江中健胃或者枳实导滞丸什么的。如果愿意，或者有别的什么不舒服，可以到正规医院或门诊找中医开几付中药吃吃。祝你健康！