脾虚者忌讳哪些食物，麻烦列个表【不要复制哦】

我在甩利网 http://www.shuaili.net/买过完美的清调补，因为我的体质是虚热寒交替型，不适合吃过补的东西，但是吃过凉的东西又不适合，所以很矛盾，朋友推荐我在甩利网买完美的清调补试试，吃了感觉还不错，不知道是不是我个人体质问题，你可以了解一下的



胃热脾虚，不适合吃保健品，你胃热本身就有火，在吃保健品火就会越来越大。你要多喝水，多锻炼。

青入肝、赤入心、黄入脾、白入肺、黑入肾。
黄色是脾色，所以黄色的食品多补脾。如：山药、土豆、黄小米等等

脾胃虚寒食疗参考方法
a. 红枣籼米粥：大红枣7枚、籼米50克，共同于清水中以文火久炖至熟烂，加入红糖10克，热食。
b. 肚丝汤：牛肚或猪肚洗净后，用清水煮沸3分钟后捞起，倒去原汤，再加入干净清水文火炖煮至七成熟，加入适量盐、料酒、花椒、小茴香再煮，待熟透后再捞起，晾至不烫手，切丝100克，盛入大碗中，加入鲜姜三片、味精适量，将第二次煮肚的汤倒入肚丝碗中没满肚丝，上笼蒸45分钟即可，热食。
c. 茴香菜包子：茴香菜100克、剁碎，去骨去皮鸡肉50克、剁碎，两者搅拌均匀，加入适量鲜姜汁、花椒粉、味精、盐、香油，拌匀作馅；以...

可以这是治疗脾虚吃什么都不易吸收者的

脾虚~我类似的经历有时候就算不喝不吃东西也会有这种感觉.！！


正常


正常


脾虚~


你的问题有点麻烦哦，不仅脾胃不好，还有前列腺的问题，俗称脾肾都差。中焦脾胃升降气机失调，水液代谢紊乱，消化吸收功能变差，所以人才会变瘦；前列腺的问题，还有腰痛...