浑身酸痛无力除了看医生最有效的办法是什么啊？

身体不平衡，多喝点水。

这样的症状一般是上感，如果有畏冷的话应该注意有没有发烧！如果咽喉不痛的话可以熬点姜汤喝！ 答案补充 现在感冒一般都称为上感，有病毒引起也有受凉引起的，但80%是病毒引起，你可以先吃点抗病毒的药，必要可以加抗生素！


找中医确诊后用药比较好。

患者既往有乳腺癌病史，应首先考虑转移癌。可以手术，明确病变性质。北京天坛医院-神经外科-于书卿主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

1.可能是感冒初期。如果以后几天没有出现发热、咽痛症状，基本可以排除感冒
2.低血糖，到医院检查一下血糖。早餐记得要吃哦。
3.低血压，叫医生给你量哈
4.甲亢，要到医院做相干的检查确诊。
主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，用嗓过度,声带受损,烟酒过度,上网时间过长，压力过大和体力...

你说的症状不是很清楚，我估计是你睡的床有问题，是不是睡的席梦思床？