什么牌子的眼药水治眼疼 眼疲劳效果显著呢?

眼疲劳的原因及预防：连续用眼时间过长，劳、逸失调，应学会正确休息方法。　用眼环境照明不足、或太强(使视色素消耗过多过快)。　近用眼距离过近(小于30厘米)，连续时间过长。应在读书写字近用眼工作学习时，尽量控制好近用眼距离，采用合适的近用眼镜，减轻疲劳，预防近视的产生和发展。　睡眠不足，引起视色素不足。应保证必要的睡眠时间(视色素的合成需要暗环境)。　营养不良，如偏食、节食、饥饿，胃肠功能低下，血液及循环系统障碍(血压过高过低、颈椎病、糖尿病、尿毒症)使眼球得不到必要的营养。　过度眼疲劳的症状及长期后果：　头
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没听过戴眼镜导致眼疲劳的！！



我基本除了睡觉洗澡一直带着
没觉得因戴眼镜导致眼疲劳啊？

视光学研究显示，软性隐形眼镜寿命只有2600个小时，若以每日佩戴10小时计，即可佩戴8.5个月，佩戴逾6个月的，有五成会出现问题，严重的会导致角膜受损。        佩戴隐形眼镜的期限，取决于每天佩戴的时间，故应每年更换镜片，以防因沉积物导致镜片出现毛病。       即使按照护理标准佩戴，蛋白沉积物亦不能完全清除，愈积愈多，会令镜片透氧度变差，角膜缺氧情况加剧，令佩戴者感觉不适，增加感染机会。&nbs...

你好！如果你的眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象，有可能是因为你平时用眼过度引起的视觉干涩疲劳。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。 维他命A 不用多说，素有\"护眼之必需\"之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易干涩疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。...

保护眼睛十大秘诀 1.反光要避免: 书桌应有边灯装置,以减少反光。 2. 看书距离适中: 书本与眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的 高度与孩子体格相配合。3. 睡眠不可少: 睡眠每天要在8小时以上,身体疲劳容易造成假 性近视坐姿要端正。4. 坐姿要端正: 专家认为:脖子如果一直保持向前弯曲的姿势,眼 球会处在充血状态,眼压会增高,眼球隆起容易造 成近视。5. 光线要充足舒适: 书桌上的台灯,灯泡以40w-60w,日光灯以20w为 宜。6. 电视距离勿太长: 眼睛与画面的距离要保持3公尺以上,每看30分 钟,就要休息片刻。...