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脾虚引起肥胖吗




补气养生最重要 可以每天跑十几篇黄芪




会,如果脾胃不好喜欢吐痰喜欢甜食可以用猪肚+生姜煮汤喝,或吃点羊肉(一星期2次)




会啊,可以吃点中药就好了,如白术,半夏,茯苓,山药大黄等




脾为后天之本,运化水谷。脾是喜燥恶湿。而一般肥胖的人都多痰湿,引起脾虚




会呀,注意点就没事了,脾虚是可以治疗的嘛。而且长期脾虚会咳嗽的哦。所以别不当回事。




是的,用中药调理吧

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药物治疗方面采用疏肝健脾,可用逍遥丸和人参归脾丸治疗。日常生活注意保持精神状态良好,心情舒畅;饮食方面注意少吃辛辣刺激性食物,可用淮山药、薏米、粳米、荷叶煮粥喝。


青菜豆腐保平安。


治肝郁就可以了 逍遥丸

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脾虚要吃什么呢?



要看是脾虚引起的什么症状,如呕吐、水肿、出血等等!治疗的方剂也会不一样!
药物:如果大便溏泻、谷食不化、四肢欠温、气短怯冷,就是脾阳虚。治疗上健脾丸消积化食,健脾止泻。如果面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力,气血不足应吃八珍汤,或四君子汤合四物汤补气补血。长期脾胃虚,血虚可用归脾丸滋补气血,健脾安神,参苓白术散健脾去湿止泻。归脾丸和参苓白术散合用效果比较好。 食物调理:可用番薯、牛肉、大枣、山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等,只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可,如果放一点荷叶,醒脾效果会更好。少吃生冷...

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首先一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、人参蜂王浆灵芝桂圆干,花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、为了确保运动量,增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“笑”,多与人交谈提...

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其实我觉得脾虚这是一个长期性的症状,所以不是一时就可以改善的,建议你可以以食疗和调养为主,比如在没有食欲的时候吃点米汤,平时注意脾胃的保护,不要吃刺激性的食物。你指的营养配搭似乎是西医而言,其实我建议你用食疗,具体食谱建议你买一本《饮膳正要》试试根据你自己的身体去选择食疗方法。少吃那些滋腻的补品,你的脾胃运化功能不好,再吃那些会雪上加霜。还有,适量的运动可以帮助你恢复身体,不过不要剧烈的,你不妨试一下打太极拳。饮茶上我建议你可以试试楂脾茶,现在茶疗不是也很风行的吗。特别加入了人参、白术、茯苓、甘草、生姜、砂仁等天然草本,对...

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脾胃虚寒证是由于素体脾气虚,或脾虚日久,波及脾阳,使脾阳也虚。或贪食生冷,损伤脾阻,导致脾阳虚不能温暖胃肠,寒气自内而生的病证。慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎常出现或伴有脾胃虚寒证。  
临床表现:胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减,泛吐清水,纳食不香,精神不振,倦怠乏力,手足发冷,大便溏稀,舌淡苔白,脉虚弱或迟缓。
宜食食物:性温味甘辛,具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物,如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、...
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