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为什么我这些天总是烦躁不安,乱发脾气呢?我26岁了是不是更年期提前了呢?



......不至于,更年期没这么早的
你是不是压力太大,或者心情最近不太好?
保持心情愉快还有适当的运动试试吧
还不行的话去医院检查一下是不是肾虚肾亏了,也会这样的
如果是这个问题,推荐你一款藏密女人肾宝
1.鹿胎:含有丰富的易于女性吸收的营养物质,对补气养血、保养卵巢防止早衰。
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3.冬虫夏草:补肺益肾、止血化痰的功效。用于久咳虚喘,劳嗽咯血,腰膝酸痛
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失眠 心情烦躁不安着急 无缘故哭 不喜欢和人说话 不喜欢出门 出门会感到害怕 最近感觉胸口呼吸困难闷 什么事也高兴不起来发呆不想做任何事什喜欢伤感叹气又会哭有种想杀人发泄的心里 请问这是抑郁症的表现吗



轻微算不上是,只是一种孤单表现,一旦朋友的到来 会改变很多,慢慢冷静学会适应。


如果对社会不满,记得杀人要杀贪官。。。。。;。



 你这个的确是忧郁症的表现, 患了忧郁症的人通常自己一个人发呆, 对自己内心有种强大的否认. 总是感觉很伤感,睡觉呢, 总是喜欢做噩梦, 并经常头昏泛力.  ....
 
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婚前恐惧症算不算病态



我觉得你这不是病态,你的担心对每个步入婚姻殿堂的人都有,只是多少的关系。对于婚后生活的担心,对夫妻感情是否长久的担心,对于个人空间的担忧等,也许这些是另你紧张的吧!婚姻只是爱情的延续,不是枷锁,所以不用惧怕。还有一个引起紧张的原因就是,他人过去婚姻的经验,也许那个故事是不幸的,但我想你不用担忧,因为婚姻需要你们自己好好经营,而自己面对那些不快要警示自己不要走别人的路就好了。其实你更应该相信他,我想他爱你就会给你幸福。

高三心情低落、烦躁、不安该怎么办?



……我和你情况差不多啦……
我也许比你的情况还要不好,还复杂
说实话,没有办法,其实真正的办法你自己也知道的
几乎就是那么一条路:好好学习,考个大学,考外地自己打工独立
动力你可以当做离开你父母,想想未来,你憧憬的未来
我也很焦虑啊……



学会放下


这个问题暂时不知道,希望你能找到好答案

长期面对电脑是否会产生压抑,烦躁的情绪?



会的,对着电脑会使体内维生素严重流失,尤其是B族维生素,而缺乏B族维生素的人极易产生压抑、烦躁的情绪建议长期对着电脑的人,在电脑旁放一盆仙人掌,可帮助防辐射。还要多喝绿茶,也可防辐射。最后多吃蔬菜水果,如能吃一些符合型的维生素更好。


做自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使...
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