如何控制自己的坏脾气??
当你要发火的时候可以.大口的吸气.吐气 连续做5次或者.心里默念:别生气,生气伤元气,生气会短命....(本人脾气也很坏..平时就用这个方法的)
忍,记住,“宽容”是你最好的朋友。你就想你能宽待别人你的行为能感动身边的人,是你最好的礼物。当你无意中做错 了,说错了,你不也希望别人不对你发脾气能宽容的对待你,你说对吗?
找个伴女
听听音乐打打球,转移你坏的注意力,是个很不错的选择噢~~~相信你会做到^-^加油!!
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怎样使脾气坏的人变好
找一个他愿意改变坏脾气人
将其心中的纠结发泄出来,当然天生的就不能这样啦,
对他好!这样的你,他不忍心对你发脾气的!
夏天少吃点肉
感动他
上策让他培养多个性趣中策用美...
我的脾气很坏,性子很慢,该怎么改正啊?
有些气息是你生来就有的 脾气坏不是问题心不坏就行 性子慢还不好吗?多温柔啊!相信我这是你独特的气质不要随意去改变不然自己心里会不平衡的
慢慢改
江山易改,本性难移
还好不是脾气很慢,性子很坏
每个人性格都不一样 各有各的特点 何必改呢
他越来越放肆,越来越脾气坏。我该改变他吗
弄清楚他为什么会这样,根据实质问题解决.如果改变不了,就放手
是不是你太宠他了?如果是·想办法改变他·不然有你累的时候
首先他是你什么人,你爱他嘛?爱他就改变他了
怎样才能改掉坏脾气?郁闷。
找出自己心情不是很好,情绪不高的原因,然后找一个合理适当的发泄方式,把自己心中的烦恼和不开心发泄出来,不必把它压抑在心中,让自己开心点,这样就不怕让人察觉出你的不愉快了,在别人的心中你永远都是开心、快乐的。不开心时找好友诉说,会好起来的,闷在心里一直会不开心的.我就是这样,倾诉会减轻痛苦的,伤心总是有原因的,说出来吧,总有朋友能帮得上忙的. 孤独是一种感觉,但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感,可不容易快乐了,真的希望你能变得快乐,因为我们也都有曾经经历过伤心,失败. 我希望你不要总是活在自己的世界里,不能躲在那里...
怎样才能改掉坏脾气呢?
怎样才能改掉:练习瑜珈可以控制情绪,使自己心态平和、乐观,平易近人 读读‘人性的弱点’卡耐基;持之以恒,每天练习静坐或者瑜珈、冥想;
瑜珈效果,1. 塑造完美曲线,并改善身体的柔韧性,令气质优雅,魅力无穷 2. 稳定神经系统,加强淋巴排毒功能 3. 促进血液循环,滋养皮肤,减少皱纹,令皮肤和肌肉富有弹性,
4. 双向调节人体的体重,令胖人瘦身,瘦人丰满,5 释放和缓解精神上的压力和紧张,达致身心平衡,改善睡眠质量。 6. 预防各种疾病,如失眠、便秘、偏头痛、脊椎病、关节炎、生理期不适、消化不良、肠胃问 忧郁、记忆...