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如何控制自己的坏脾气??




当你要发火的时候可以.大口的吸气.吐气 连续做5次或者.心里默念:别生气,生气伤元气,生气会短命....(本人脾气也很坏..平时就用这个方法的)




忍,记住,“宽容”是你最好的朋友。你就想你能宽待别人你的行为能感动身边的人,是你最好的礼物。当你无意中做错 了,说错了,你不也希望别人不对你发脾气能宽容的对待你,你说对吗?




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听听音乐打打球,转移你坏的注意力,是个很不错的选择噢~~~相信你会做到^-^加油!!

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他为什么脾气那么坏



有些人的不信任,只是说出来的..其实他心理是很相信你的,但也许你的有些做法他比较不喜欢或者希望你把他看的更重一点,所以他才会做出一些感觉很不信任你的事情你可以慢慢和他沟通,不 要想去试图改变一个人爱,更多的是接受,而不是改变


本性!


也许是有心事吧,一般是因为有心事而又不说出来脾气就会越来越坏的,也许也是压力大。多安慰和包容他,相信他也会变的。
...

如果一个人摔的大脑坏了,还能恢复么,脾气我现在怎么也变了。



如果你知道,发脾气不好的话,那么你是晓得自己做的过了!那么,只能自己帮自己了,在你要发脾气的时候,请你自己控制一下,不要急,慢慢来,你可以总是提醒要开始发作的自己,“别这样,这样的后果是很严重的,你会后悔的!”慢慢的,你的脾气会小很多的,相信我,我也是这样过来的!很有用!但是,如果你是一个控制力非常不好的人,你就要请心理医生帮帮你了!


心理作用,不要太执着哦

是不是任性自私脾气坏就没有人受的了?



当然有人能够忍受啦!~要知道任性其实也是一种浪漫!当然你任性的时候,有人能感觉到很开心!其实不要想太多,这并没有什么,走自己的路是没有错的,就看你有没有信心耐心走下去了,相信你能成功。


爱你的人就受得了。爱你的人,不管你身上有什么样的缺点,在他的眼里,却都是优点。但是对别人来说,这种人真的会让人受不了。


你要换位思考下,如果你脾气很好,爱你的人脾气很差,而你又一直让他,爱他,不跟他...

他越来越放肆,越来越脾气坏。我该改变他吗



弄清楚他为什么会这样,根据实质问题解决.如果改变不了,就放手


是不是你太宠他了?如果是·想办法改变他·不然有你累的时候


首先他是你什么人,你爱他嘛?爱他就改变他了

我刚睡醒时脾气超坏..是什么原因?



还是让我来正确的回答一下问题吧。
这个是比较正常的问题,一般的来说刚睡醒的时候感性思维会占据主导地位。白话说的是做事不经过大脑思考。遇到事情不能理性的思考。
每个人都有这样的问题知识醒来后这种感性思维占据主导的时间不一样长。你就是比较长的那种。
解决方法是告诉身边的人,在你睡醒后不要马上来接近你,等你适应一下,理性思维完全苏醒后就没事了。
这个只能慢慢的改善,或者醒了之后做个小数学题也可以。



更年期到了


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