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怎么改掉自己的坏脾气呢?




人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气. 脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何鹗У幕?就强逼自己立刻停止,不去做. 建议:每天坚持做长跑也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,这样你每天坚持,你的自控能力必然能改善,三天打鱼两天晒网就不可能改善的哦. 送你12个字:缓一缓 再生气 想一想 再行动




人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩!遇到任何事情要...

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發覺自己脾氣變的很壞應該怎么做?



积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.国和家需要建设,生存需要工作,社会需要和谐,家庭需要温暖,朋友需要宽容,好心情及行为需要培养和养成.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足常乐.在快乐中寻找生活的乐趣吧. 愿所有不快像消散的云,随风而去.


处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,看不清自己,摸不透别人,所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的,因为自我比...

女性月经期,脾气会不会坏一些?



大部分的男人无法理解女人经前经后的歇斯底里, 甚至有的男人坚持,如果女人天天要求两性平权, 就不应该利用月经扮演弱者博取同情。 如果男人在自己的下体被高跟鞋连踹七天而不哀不缩, 那女人也可以平静地度过经期。有那么痛吗?因人而异。 有的女性甚至可以因为经痛痛到晕过去,你觉得呢? 月经来潮时的下腹肿胀、绞痛,摄氏32℃的气温下却可以四肢冰冷, 甚至寸步难行举步维艰,你就知道有多痛了。 生理上的痛我不想著墨太多,因为男人真的很难体会。 就光谈月经来潮为何使人焦虑不安、情绪难平吧! 男人们,请你试著铺一束湿卫生纸在你裤裆间连续5~...

脾气坏坏,怎么改?



这样的问题好多人都在问,包括我自己,当我想发脾气的时候,我都会深呼吸,然后想想别的事,努力控制自己的情绪,其实你要明白一个道理,当你发脾气对别人说的一些话的时候,或许你只是发泄一下,但你想了吗,你的话可能深深伤了对方的心,事后你可能没事了,可对方呢?其实好多事情,你先冷静一下,或许压后处理,也就是说,等一下再来处理,或许你就不会发那么大的火了~


挑战自己的忍耐极限!!!


有脾气也不...

只从我怀孕后,脾气就很坏,总想发脾气,这是为什么?



可能是怀孕后你有心理负担,脾气才不好,得改一下,不然对孩子不好,常听抒情的音乐放松心情会好一些


这是一种生理性妊娠反应。调节好心情,给自己找开心果吃。为你为家人更为宝宝,你的心情直接传输你的宝宝,开心些。


拿榔头敲打自己的小腹

脾气古怪,是好是坏??



坏占多数,学会适应环境适应人,当今社会你不适应别人别人也不接受你,你不适应社会,社会就会淘汰你。祝你开心


也可以是好也可以是坏 无论什么事不要太绝对了不关怎么样 做自己


那是自己的个性和特点啊,个人魅力所在。没事的哦,有时控制一下就可以了


也是一种特点。不过改改比较好。

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