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头昏,多梦,晚上睡不着,是怎么回事?有什么可以治疗吗



平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。心静自然眠,健康自我调理:睡前平躺,深吸气入丹田{腹式呼吸},越慢越好,然后慢慢呼出。每次5——10分钟{不必刻意计时}。坚持几次,必有效果。此法可有效提高睡眠质量。
 龙眼冰糖茶 龙眼肉25克,冰糖10克。把龙眼肉洗净,同冰糖放入茶杯中,沸水,加盖闷一会儿,即可饮用。每日1剂,随冲随饮,随饮随添开水,最后吃龙眼肉。此茶有补益心脾、安神益智之功用。可治思虑过度、精神不振、失眠多梦、心悸健忘。 安神补脑液也可。




爱情烦恼,,月事来的




是因为你白天的情绪不稳定而造成的。建议你睡前把心情放轻松。喝杯纯牛奶




可能是白天想的太多了,你可以白天多做点别的事情,转移思想,晚上睡觉之前吃点牛奶,应该会好点。

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头昏怎么办?

眩晕的种类及治疗
1、脑血管性眩晕:夏冬季节由于血液粘稠度增加,容易发生各种脑血管意外,导致脑血管性眩晕的发生。应注意多饮水,不要突然改变体位,如夜晚上厕所时猛起,都容易引发脑血管性眩晕。一旦发生,应尽快到医院就诊,经确诊后可以适当给以扩血管药物、抗血小板聚集药物(如阿司匹林)、抗凝药物等。
2、脑肿瘤性眩晕:此类眩晕发病多较缓慢,初期症状较轻,不易发现。对于逐渐出现的轻度眩晕,若伴有单侧耳鸣、耳聋等症状,或其他邻近脑神经受损的体征,如病侧面部麻木及感觉减退、周围性面瘫等,应尽早到医院诊治,明确诊断,早期手术治疗。
3、颈源性眩晕:应注意平时工作学习的体位,在长时间伏案工作后应适当活动...

头晕头昏无力 失眠



人体出现亚健康以及疾病不是单纯一个症状,而是并发的!比如失眠的人,常常有腰酸背痛、骨质疏松、夜尿频多、脱发断发、记忆力减退、头晕头痛、肩颈酸痛、女性有月经量减少,男性有前列腺问题等或者这个或者那个问题同时并发。所以治疗失眠,不能只调理头部;而应该分析根本问题从根本治疗!下面分析下失眠的病症在哪里。一、督脉不通;督脉是人体从下阴部到头顶到前额到嘴巴里面的一条非常重要的多气血经络,如果督脉不通,那么就算肾气很足,也不能通到头顶,供给头部的细胞气血能量,那么细胞缺乏营养,则该睡眠时候不睡,该兴奋的时候也不兴奋,完全没有规律可言,...

头昏怎办呀?



你好!
头晕乃是由于皮肤血管扩张,血流增多而造成脑部血液减少的现象。 这种现象的产生,可能因为暴露于烈日下过久,泡热水澡的时间太长,或是紧张、生气等。 除了以上的原因外,缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。依原因的不同,头晕也分为以下几种。 只有脸部发烫,而手脚冰冷——最常出现在50岁左右的女性身上。大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故。人体内各内分泌腺及荷尔蒙,能够...



因为什么啊,是贫血吗,不是没有休息好啊
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头昏想吐怎么回事



有时是你太劳累了,休息就会好的。如果还不见效果就要去医院检查,有可能是缺营养或贫血引起的


睡眠不足,我前天也是的,多休息就会好的


你有了


熬夜. 感冒

为什么感冒会感到头昏.流鼻涕?



感冒病毒由呼吸道侵入人体使人感冒时,病毒在鼻腔中活动,使得鼻黏膜肿胀,鼻子会分泌较多额外的水份或黏液(分泌物)以帮助我们把死掉的病毒自然地排出体外。如果原本清清的鼻水变成了黄黄的鼻涕,那表示鼻腔另受到其他的细菌或病毒而发炎,黄澄澄的鼻涕就像「脓」一样。 人在健康时,抵抗各种病毒的力量很强。可是如果遇到忽冷忽热的时节,身体一下子不能适应,抵抗力会减弱感冒病毒就乘虚而入,引起疾病流鼻涕最多见于鼻炎,鼻息肉,鼻窦炎等。常见的流鼻涕的原因包括: 1、感冒,初期为清水样或者粘液性,感冒后期可以出现脓涕 。 2、慢性鼻炎:鼻涕多为粘液...
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