头晕脑胀，浑身乏力，眼涩，胸闷，食欲不振 怎么办？

气血不足引起的。应该健脾胃。气血供应不足导致气血不下行，气血到达不到足部就会导致小腿发麻，尝试推腹法和跪膝法，把气血引到膝部，再尝试着金鸡独立，要循序渐进。病症就会得到很好缓解和治疗。

跑一圈去

夏天食欲不振是很正常的季节病！夏天湿热，脾最怕的就是湿热！脾的功能负担加重造成人们食欲不振。湿气重会造成湿气困阳！吃 藿香正气水或是胶囊 就会帮助脾。减少脾的负担，增强脾的功能！提升阳气！


中暑


多吃清淡的食物，多喝水，常通风。尽量不要把自己暴露在烈日下。


可以喝点绿豆汤之类的解暑饮料
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不发烧就不会是甲流，甲硫的突出症状是高烧不退。
只是感冒了，免疫力差，就不易恢复，没事的，放松心情，做轻松的锻炼，就会很快好起来的。



调节饮食
我们经常看到这样的情况：有少数人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉，但是实验证实，他们的深度睡眠会受到不良的影响。所以睡觉之前，不要食用这些东西。
为了获得一个良好的睡眠效果，睡前应该有以下几个方面忌讳：
忌饱食
晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西 ，以免加ro...

呵呵绝对不是，你的症状像感冒，胃肠型的


看看你的情况符合不：这一疾病的早期症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合征、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。患者合并肺炎时肺内可见片状影像。严重病例片状影像范围广...