睡不醒 头晕眼花
你可能是“积劳成疾” 如何解除疲劳 疲劳是一种过劳现象，自我感觉沉重，疲软，不想活动，即通常所说的“很累”。过劳不仅降低了工作与学习效率，而且危害身心健康，成为多种疾病的诱因。调查表明，大约有1/6的过劳者最终会患心血管系统疾病。仅在日本，每年就有1万多名职工因过劳而丧生。因此学会识别疲劳，防止过劳便成为自我保健的重要环节。 疲劳大致分三种类型；一是体力性疲劳，二是脑力性疲劳，三是心理性疲劳。而中年人正处与社会、家庭、工作、生活的多重压力中，因此心理疲劳问题尤为突出，且严重影响着中年人的身心健康。据临床观察，许多心因性疾病的患者，绝大多数都有一段较长时期的心理疲劳过程，由于没能及时消除心理疲劳，最后导致心理疾患。 &nbs...
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为什么睡觉多了会浑身酸痛`无力？
因为睡多了人的细胞处于放松状态，突然醒来的时候觉得浑身酸痛是因为细胞没有那么快恢复“工作状态”，再者，睡觉时姿势保持久了，起来后也会有酸痛感
因为越睡越想睡，人就虚了
那是因为睡多了之后，人体正常的生理机制受到抑制，血液不循环，所以就感觉全身酸痛无力！！
睡太多了，成年人一天睡眠时间是八小时 睡多不好。
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当浑身疲惫的时候，怎么有个好的睡姿才能使你达到完全放松的状态？
一：仰卧会更好些！因为仰卧会使受力面积大使人个容易放松身体，使其入眠！二：侧卧会是颈部放松更多些，如果脖子酸痛，我建议侧卧！此外，教你一个更容易入眠的方法！ 睡觉时放松身体，做几个深呼吸，慢慢的，渐渐的，就入眠了！一般人每晚会转换睡姿大约二十次。当你睡得不舒服的话,自己就会转到你觉得舒服的睡姿！
侧卧 答案补充 一般人每晚会转换睡姿大约二十次。当你睡得不舒服的话,自己就会转到你觉得舒服的睡姿.
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怀孕35周，老是感觉特别累，浑身没劲，胯骨往下酸痛，是胎儿头入骨盆了吗？
有可能是，应该让医生检查以确认一下，一般32周入盆都是正常的，建议休息好，以最佳状态迎接宝宝的到来！祝平安健康！
营养好了.胎儿长得较快,所以会感觉累.要多注意休息,生完后就轻松了.
应该是入盆了，压迫你脚部血管神经，所以会觉得腿很酸胀，正常现象，不要太紧张，安安心心等侍宝宝到来。
最近体温一直是37度往上，感冒流鼻涕，浑身酸痛是否为甲流？
希望可以帮到你:
风寒感冒：
可乐煮生姜，柠檬也行
多喝开水,休息好
吃点萍果s
最重要还是平时多锻炼．
热感冒：
可以用罗汉果＋胖大海(上火加金银花、菊花)加冰糖泡茶。