。就是浑身没劲。腰酸痛。其实正常，是什么原因。医生怀疑是泌尿系统感染。我却没有那方面的症状。

好好的休息…可能是压力太大了吧，摁，烦心的事多了我这样的时候就会好好的睡几天 会好的，不要想太多


冲个热水澡消除疲劳，再吃点瘦肉面或皮蛋粥可增食物，助消化。

这是因为突然间的剧烈运动导致血液供氧不足，人体进行无氧呼吸产生乳酸过多的结果，属人体正常反应，没什么事，过几天乳酸分解，身上就不酸痛了


那是乳酸过多！没事的！短期内别剧烈活动就好了！过几天就好了！


正常，用较热的水炮身子，跑到想睡觉，明天就会感觉有所轻松，不会很酸痛的！

有可能也是累的

建议你还是去医院做一个全面的检查，如果只是单纯的贫血，生花生米，海带，红枣 ，木耳这些食品都有很好的效果，不过严重贫血还是先要考虑药补，食补只能是辅助治疗


红枣＇枸脊＇党生堡正宗土鸡只放合适的盐，其它什么都不要放。平常用白糖＇食盐泡开水喝。适当增加运动


医生说我严重贫血，平时要多吃点什么呢。我平时吃的…4681S

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应该吃一些药，退烧药，吃一些板蓝根，姜汤也是不错的选择，平常可以喝一些姜汤，多锻炼身体