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我想增加体重、求正当/合理/健康的方法???



一日三餐要正常。多吃肉类。
多加锻炼。但不要过于激烈。
坚持天天喝酸奶。
 
谢谢,请采纳。




你去买土豆,炒煮蒸随你、只要你把它弄熟了就可以 然后等它凉了你在吃。一定要凉不可以太热,热的是减轻体重的。要不没效果!给我分吧,我需要分




食屎最快...

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怎么增加体重?想增肥



多锻炼能增加食欲,保证足够睡眠,暴食暴饮肠胃会受不了的。只要能吃能睡身体健康瘦点没有关系


喝饮料,吃零食~~~油炸东西~~


多吃含脂肪高的食物

孩子九个月到现在十个半月,好像没有增加体重,不应该吧?



长个或长牙的时候体重都不怎么增加


我儿子也是!光增体重那还了得!哈哈


如果宝宝吃饭,睡觉,玩耍都挺正常,那就没什么问题。

我身高177.5 可是我的体重才只有 110斤 我今年18岁 这是为什么啊 ,有什么办法增加体重?



我身高170 体重才50公斤左右 我多24岁了 怎么吃也吃不胖 不知道为什么 听说吃馒头最容易增加 可我不吃那馒头啊 无奈 望采纳

我是一名初三的学生,从星期一开始我放学都有跑步。可是体重为什么一直增加?



我也有过和你一样的经历,没是的不要有压力有,这种情况有的是喝水多,排泄少,看看明天晚上的,减肥的话我自己用的方法,吃饭少吃面食,米饭,多吃青菜,一星期你再看体重,这个方法可以吃饱,可以不用刻意跑步什么的。

我怀孕33周加3天,体重才增加12斤。肚子尖尖的感觉好小哦。不知道这样正不正常?心里有点怕胎儿过小。



没有什么可以担心的,我孩子生下来才4.5斤,我的体重也是增长了十几斤
只要孩子没有问题,医生会给你检查,你还是多运动,多吃点
我那时间是吃不下
孩子现在还不是很好



你要多吃点东西,营养要跟上,你快八个月了,还有一个多月就要生产了,长到二十斤就可以了,小孩子 生下来最多才十斤,不过那都是巨大胎儿了,一般是五六斤,算是正常的,你以为那十二斤就是小孩子的重量啊,那还有胎盘和羊水的重量的


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